1. 首页 > 生活

请教一下黑芝麻丸的经典做法? 黑芝麻丸的做法

请教一下黑芝麻丸的经典做法?黑芝麻丸的做法

自制黑芝麻丸的做法窍门

材料

主料:黑芝麻300g、核桃300g、糯米粉300g;

辅料:糖适量

自制黑芝麻糊

黑芝麻、核桃、糯米粉按1:1:1准备

小火炒熟芝麻

小火炒熟核桃

小火炒熟糯米粉,勤翻以免炒糊。

用搅拌机将芝麻、核桃打成泥

倒入炒熟的糯米粉中,加适量的糖,搅拌均匀。

核桃芝麻比较油,所以要用手搓一下,使其和米粉相互包容在一起,成大颗粒粉状。

取适量芝麻糊粉,用刚烧开的开水,先倒少量开水,使其溶解成稠稠的糊状,再按喜好调成稀一点的糊即可食用。

小贴士

1.各种配料一定要小火炒制,以免炒糊。

2.芝麻核桃油性比较大,用搅拌机搅拌出油比较细腻。

3.搅拌好的坚果油比较大,和糯米粉混合时,用手搓可以避免大疙瘩。

4.冲服时,要用刚烧好的开水才可以化粉末,最好煮一下更香。

黑芝麻丸家庭怎么制作

黑芝麻丸,健脑强身,补肝延寿,家庭做法特别简单

黑芝麻丸在古法制作中,需要将它蒸熟后晒干,反复蒸晒,重复九次,即九蒸九晒,制作时一般要挑选好点的天气。而中医认为,黑芝麻它可以补肝肾、润五脏,可以治疗肝肾经血不足,所引起的眩晕,以及头发早白、脱发等症状。

经常吃素的人应该多吃黑芝麻,而经常从事脑力工作的人更应该多吃黑芝麻,黑芝麻中有健脑益智,延年益寿的营养成分,可以帮助人们预防和治疗胆结石,是适合中老年人的保健品,小孩子吃了身体也可以增强免疫能力,青年吃了可以滋润皮肤乌发养颜,所以黑芝麻又被广泛用于美容保健方面。现在分享家庭版的制作方法,不需要看天气,随时都可制作。

食材:250克黑芝麻,125克蜂蜜

【步骤一】首先250克黑芝麻加清水淘洗两遍,洗去黑芝麻里的杂质,然后蒸锅中铺上油纸,把头洗过后的黑芝麻铺在油纸上,水开上汽后,蒸40分钟左右。

【步骤二】蒸好之后另外起锅,锅中开小火,倒入蒸好的黑芝麻,要炒干黑芝麻里面的水分。如果是古法的九蒸九晒,就要重复蒸后晒制过炒制的次数,家庭制作就省略了。

【步骤三】我们直接将黑芝麻的水分炒干,晾凉之后就将黑芝麻倒入料理机里,将它打碎,打成粗糙的芝麻碎。在打的过程中,可以按下暂停键,将黑芝麻搅拌一下,再启动机器。也不要打得太久了,要不然就打成了芝麻糊。打到黑芝麻出油,看到有结块,就是打好了。

【步骤四】重新起锅,锅中倒入125克左右的蜂糖,开小火将蜂糖化开,可以先煮10分钟除去一些水分,再继续小火翻炒。蜂糖融化再煮到起泡泡之后,就可以关火了。

【步骤五】再分次少量地加入炒好的芝麻糊,等第一次加的芝麻碎搅匀后,再第二次加入芝麻碎,用铲子翻拌均匀,让蜂蜜和黑芝麻搅匀。

【步骤六】然后戴上一次性手套,下手将黑芝麻团成一个光亮的黑芝麻丸,这样就做好了。做好的黑芝麻丸可以用锡纸或者保鲜膜包起来,然后就放入保鲜盒中保存在吃的时候。取出来使用即可。

小贴士:

1、黑芝麻打的状态很关键,不要打得太细腻成了芝麻糊,只要打到黑芝麻出油结块就可以了。

2、鉴别真假的黑芝麻很简单,只需要找到一个断口的黑芝麻,如果断口部分是黑色,那就说明这个黑芝麻是染色的,如果断口部分是白色,那就说明黑芝麻是真的。

3、在买黑芝麻的时候也可以试一下味道,真正的黑芝麻吃起来不苦,反而有轻微的甜味和芝麻香味,而染色的黑芝麻会有奇怪的杂味且发苦

三黑芝麻丸的做法

教你在家做黑芝麻丸,做法简单,香味扑鼻,甘甜又好吃!

1、先把黑芝麻淘洗干净,然后放在锅里蒸熟,大约蒸30分钟左右就可以了。

2、把蒸熟的黑芝麻,倒在锅里翻炒一下,炒到芝麻非常的干就可以了,然后放在料理机中打一下,打成颗粒状就可以了,千万不要打的很细腻(有点颗粒状,口感会更好)。

3、在锅里熬点糖液,把芝麻碎倒进去,将芝麻碎裹上一层糖液,这样就可以出锅了,将它自然晾凉,然后都团成圆球,黑芝麻丸的大小,根据个人的爱好决定。

黑芝麻丸一次吃不完的话,可以用锡纸包起来,再放在保鲜袋中,放在冰箱储存,随吃随取即可。

芝麻丸的做法

用料  

黑芝麻 250    克    

蜂蜜    适量    

芝麻丸的做法  

去卖杂粮粉的地方,五谷磨坊或燕之坊买半斤芝麻,让打到最细,对方会说太细会出油,是的!我们就是要打细到出油!

加点蜂蜜,主要是为了中和芝麻的微苦,然后揉成丸,一丸大约12克,随便你,方便吃就好。

用食品级铝箔包好,一下就高大上了。

小贴士

并没有什么技术含量,就是方便食用。