目前高中，十分担心自己以后长残怎么办？ 16长残了能长回来吗

• 我总担心自己会残疾怎么办？特别是腿断手断，是不是什么前兆？
• 如何保证自己不长残
• 一直以为我身体很好，可是到了高中一年半后，发现自己身体太弱了。我好伤心，怎么办？
• 感觉高中现在的自己很颓废，怎么办，提不起兴趣，找不到学习的动力？

我总担心自己会残疾怎么办？特别是腿断手断，是不是什么前兆？

不要乱想，一旦你往坏处想的话你往往会想的更糟糕，努力分散自己的注意力，不要在想这些问题了。再说现在医疗技术这么发达手断什么的很容易就能治好，往好的方面想。

如何保证自己不长残

首先是有良好的作息规律。

其次是少撸！

最后最重要的是，你的基因没有啥问题！！！

有的人吧，生下来就是残脸！

一直以为我身体很好，可是到了高中一年半后，发现自己身体太弱了。我好伤心，怎么办？

高中学习任务挺重的，很容易累垮身体，要保证充足的休息，没事少玩手机，多出去走走，调节一下心态，很多时候，身体好不好跟心态有很大的关系，再试着适当的运动

感觉高中现在的自己很颓废，怎么办，提不起兴趣，找不到学习的动力？

上高中怎么可能没有动力呢？你自己思考一下，你将来想干什么，靠什么挣钱。想从事什么职业，你肯定将来要挣钱养活自己。想从事什么职业，将来想目标上什么大学，那就会有动力了。