两顿钙片中间要隔多久 铁和钙片需要隔多久

为什么要2种一起吃呢,吃一种钙片就可以啦,一般睡前服用,为了钙片更好的吸收可以加上鱼肝油.

可以.牛奶里面本身就有钙,不过楼主要注意不要食用过多钙片,因为过分补钙会造成钙磷比例失调,会患有骨骼疾病,后果很严重,并且过多的补钙反而抑制了机体对钙的吸收. Vd 可以钙的吸收

补钙的话还是要坚持长期的,并不能两天打渔三天晒网的.持之以恒才能起到很好的. 另外,选择钙片时不应只看广告,应当多听专科医生的意见.现在市场上的补钙片剂.

处方药一定要安说明服用,一般青霉素类的药间隔6小时,头孢分为三代,第一代间隔6小时,第二代和第三代间隔12小时,阿奇霉素间隔24小时 红霉素类间隔12小时,这是根据药物在体内的半衰期决定的.

建议根据季节使用,在春季还有冬季,晒太阳不足,建议口服钙片,每次服用两个月,夏季和秋季可以不服用的.

一般中药间隔6—9小时;西药间隔4—6小时.

应该饭后吃,而且要晚上吃,易于吸收,但不能在睡前吃,容易产生结石.

.普通食物,一般只需四至六小时便被消化及排离胃袋.所以服药是每日四次,即约每隔五小时一次.吃饭亦是每日四次,上午七时(早餐)、中午十二时(午餐)、下午五时(晚饭)及晚上十时(宵夜).多餐少食,对肠胃有病人士,最有好处!.

医生建议:如果吃的话,要和牛奶分开,最好是一个早晨一个晚上. 如果非要一起吃的话,那中间起码应间隔30分钟以上.

说听谁说的?就应该一起吃,我就吃vc加钙片,他可以促进钙的吸收,可以说是黄金搭档.不吃vc可以多晒太阳.vc也就是常说的鱼肝油了.