良好的人际关系是教师职业幸福的前提,谈谈你在工作中是如何向上管理,为自己争取发展空间？(结合自身实际谈谈如何提高教师幸福感。)
结合自身实际谈谈如何提高教师幸福感。
一是要善待自己，学会在现实生活中感受幸福。首先教师要善于制定切实可行的奋斗目标。比如，通过你的努力，力争把学生成绩提高几分，力争使学生素质得到提升，只有制定这些切实可行的目标，而且实现了，你就会在不断经历和实现这些目标的过程中，体验到参与和成功的快乐，感受教育带来的幸福。其次，教师要学会善于沟通。遇到的困难希望得到领导同事支持帮助，工作中的失误希望得到领导同事宽容和理解。有时困难的大小和失误原因别人是不清楚的，需要自己主动去同有关方面沟去通，在沟通中表达自己的内心真实想法，在沟通中获得他人的理解、支持、鼓励、认可和肯定。当然有的问题自己要想得开些，心宽路才宽么。第三，教师要学会善待自己的生活。教师不是圣人，需要真爱的人、知心好友，业余爱好和温馨的家庭等，教师需要丰富自己的情感、快乐地享受生活。因此教师要善于利用双休日、寒暑假和每天紧张工作之余的闲暇时间，与自己的同事、朋友、家人进行上网、游戏、娱乐、休闲、旅游等活动，寻找乐趣，享受人生，通过自我调节，修身养心，使自己能保持愉悦的精神状态。第四，教师要学会善待自己的身体。健康的身体是从事教育工作的基本条件，教师一定保重好自己的身体。
二是善待同仁，学会在合作互助中感受幸福。教师间公共人际关系无外乎合作与竞争两种，但合作是第一位的，在当今竞争时代中，教师只有在这种和谐的环境中发挥，幸福源泉才会潺潺不息。学校教育目标的达成是各科教师共同劳动的结晶，同事之间应尊重为善，理解为善、宽容为善。只有谦虚谨慎、平等相处、坦诚相见、互相帮助，增进教师之间的友谊，才能发挥出教育智慧。学校追求的是综合的育人效果，教师要具备合作精神与团队意识，在与同事有效的合作中，去体现出教师的职业价值，保持良好的心态，去感受教育工作中的幸福。
三是善待学生，学会在情感互动中感受幸福。教师的幸福是与学生的成长是紧密相连的。 作为教师，要获得人生的幸福，必须首先成为一个成功的教师。善待学生是教师事业成功的前提，善待你的学生其实就是善待自己。怎样善待自己的学生，开启教育的成功之门呢？首先，善待学生，学会关爱每位学生。其次，善待学生，学会尊重差异学生。第三，善待学生，学会帮助学困生。第四，善待学生，学会赞扬后进学生。善待自己是人生一种积极向上的行为方式，善待同仁是校园一道美丽多彩的风景线，善待学生是教师一种高尚的师德境界。让我们学会善待自己，给自己一个快乐的心情吧，用幸福的微笑去面对生活；学会善待同仁，给自己一个宽松的环境，用团队的力量面对现实；学会善待学生，给自己一块开心的方园，用快乐的心情播种耕耘。学会善待自己与他人，教师的自身必将得到修养，健康的心理必将得到发展，追求的事业必将得到成功，这就是教师的幸福感!
如何提高教师的职业幸衟pt
怎样提高教师职业幸福感
夏邑实验中学
张丕俭
亚里士多德曾说
:
“幸福是人类的终极目标。
”教师的职业幸福感是指教师在教育工作中
需要获得满足、
自由实现自己的职业理想、
发挥自己潜能并伴随着力量增长所获得的持续快
乐体验。
教师在工作中能否体验到幸福感，
不仅关系到学校的教学工作，
还关系到教师的身
心健康发展，以及学生的培养和教育。只有教师幸福，学生才会感到幸福。
如何调适和消除职业倦怠心理，提升职业幸福感呢？我从以下几个方面谈一谈：
（一）
教师要拥有积极的心态。
幸福是无处不在的。
作为教师，
能用自己独特的人格魅力感化学生，是一种幸福；
能用
自己高超的教学艺术感化学生，
是一种幸福；
能用自己的教育理想和信念固守教育这一片热
土，更是一种幸福。如果我们把教育理想和信念放在“光宗耀祖”上，即为“光民族之宗，
耀国家之祖”而培养孩子，为净化人类心灵而从事工作，
为中华民族在做贡献，为人类社会
发展在做贡献，这就是一种莫大的幸福。
不以物喜，
不以己悲。
能面对并处理好日常生活中遇到的各种挑战。
即使现实不符合自
己的希望与信念，
也能设身处地、
实事求是地面对和接受现实的考验。
主动掌握一些有效释
放压力的措施，比如放松训练、转移注意力等，在郁闷沮丧时，可向朋友倾诉并寻求支持，
及时缓解压力。
培养广泛的兴趣，多参加各种业余活动，
做到劳逸结合，增强自己的心理承
受能力和耐压能力。
经常换位思考，
从积极、
乐观的角度看待每一件事情。
时刻用欣赏的眼光看待周围的一
切，时刻发现生活中的美！
（二）
搞好教育研究，促进专业成长。
专业成长，
是教师生命成长的重要内容，
就教师个人本身而言，
职业幸福感来源于自身
的专业成长。不断反思，积极探索，践行教改，提高业务水平；把职业当事业，爱岗敬业；
肯定自我，实现自我，超越自我，在教学工作中获得心灵的满足，体验到自己的价值。拥有
自我成就感、自我满足感、自我实现感，因而也就有了幸福感。
专业发展是教师专业成长或内在专业结构不断提高和丰富的过程。具有幸福感的老师，
认识深刻而全面，情感强烈而奔放，
意志坚强而勇敢，行为自觉而积极，这些都是教师个体
专业成长和发展的基本要素。
老师的幸福感是老师在教育教学过程中评判自己行为善恶的一
种内在力量。当他感到自己的行为符合职业道德要求，自己的工作能促进学生健康成长时，
就会产生一种快乐、
幸福、欣慰的情感，
从而会得到精神上的享受和满足，
并进而产生新的
力量和信心。
（三）
建立新型师生关系，获得尊敬和爱戴。
对于教师来说，
幸福取决于在教育教学过程中是否促进了学生的发展、
受到学生的拥护
和爱戴。教师需要从“神坛”上走下来，从以教师为中心、为权威的管理文化中走出，营造
一种民主的、
师生共同成长的文化，
多给孩子自主成长的权利；
教师需要对教育的价值进行
重新思考，
不能单一地关注孩子成绩的提高，
而应着眼于孩子的健康成长，
孩子知识、
技能、
心理等多方面的成长。
努力提高自己对学生的包容能力和发现能力，包容他们的明显“问题”
，发现他们的细
微优点。只有这样，
教师才能从疲惫的忙碌中找到乐趣，
从平凡的工作中感受到幸福。
不把
学生看成是管理对象，
而是研究对象，
通过研究学生存在问题的原因，
提出各种解决方案来
帮助、
转化学生，
在转化学生不良习惯过程中，
通过学生的细微变化中得到成就感、
幸福感。
为什么面对同样的教育对象，
有的老师能从学生身上获得幸福感，
而有的老师获得的却
是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何看待学生、
如何与学生交往。
如果你把孩子看成
是令自己心烦的人，
那么你就会感到心烦；
如果你把孩子看成是可爱的天使，
那么你就会变
成快乐的天使。
那么，如何才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、
审美的眼
光看学生；
以平等、
真诚的态度与学生交往。
教师可以为学生的学业进步而喜悦，
为学生的
勤奋努力而高兴，从学生身上获得许许多多的幸福感。
如果家长非常信任、
肯定和尊重教师，
那教师肯定会觉得很幸福。
那么如何获得家长的信任、
肯定和尊重呢？首先，教师要尊重家长，
要用心倾听家长的意见。
其次，教师要多站在家长
的角度想问题，
理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。再次，
真诚地与家长沟
通和交流。
交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、
价值观以及双方的习惯等方面
存在的分歧，建立起积极的关系。家长也就非常信任、肯定和尊重教师，教师也就从家长身
上获得了幸福感。
多年来，
我一直执教毕业班。
在与学生共处过程中，
自己的学识和品德修行得到学生和
家长的理解、
尊重和爱戴，
会产生满足感和幸福感，
并且上升到职业幸福的高度。
年复一年，
迎来送往，
把他们送到理想的彼岸，
让他们奔向远大的前程。
许多学生到了高中、
大学还不
断表达着对我真挚的感情。学生的信赖、崇敬和感恩，让我感到为师的成功与幸福！
通过艰辛的创造性劳动把学生培养成才后，
因目标和理想的实现而感受到职业乐趣和人
生欢愉，从而产生幸福感。
（四）
改善人际关系，营造和谐人际氛围。
不良的学校人际关系是教师职业幸福的大敌。
教师生活在校园中，
干群关系、
同事关系、
师生关系构成了教师职业生活的大部分内容，
因此，
构建良好的校园人际关系是教师职业幸
福的重要方面。
与同事建立和谐良好的人际关系是教师获得幸福感的重要根源。
因为教师在工作中，
与
同事相处时间最长，常与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、
钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；要与同事
和睦相处，互相激励，互相关心，共同进步，于是同事就是朋友，要与同事一起感受挫折的
焦虑，接受失败的启迪，分享成功的喜悦，同事有喜则喜，同事有乐则乐，从而在同事处获
得幸福感的来源。
领导的赏识和肯定是教师幸福感的另一个源泉。
如何获得领导的赏识和肯定呢？
关键在于以自己实际的工作成绩赢得领导的认可。
只要自己用心去做，
相信就能做出一番成
绩，而领导也会看见你的进步，你的成长，会赏识你、肯定你的。
树立“校荣我荣、校衰我耻”的荣辱观，努力工作，为学校发展贡献力量。当学校发展
了，你也可以从集体荣誉感中，感受幸福、享受幸福。
（五）
建设和谐家庭，扫除后顾之忧。
幸福不仅仅来自工作中，
更来自于生活，
来自于家庭。
教师的幸福应该建立在自己的家
庭幸福的基础上，努力打造和谐家庭，与家人共同提升，享受天伦之乐。爱人的周到体贴，
孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦
成长，更是幸福。
教师是一个崇高的职业，教师职业有其特殊的要求，职业幸福感和教师自身的荣辱观、
师风师德紧密的联系在一起。
师德高尚、热爱学生、精通业务、教学相长、坚持学习、师
生和睦、敬业奉献、团结互助是教师职业幸福感的基础和源泉。
教师的幸福感是教师职业最高的境界。
教师要想获得职业幸福，
就要有超越于常人的师
德素质，能感受到常人不能理解的幸福。因此，作为教师，知荣辱、优师德，才能真正提高
我们的职业幸福感！
怎样建立教师之间良好的人际关系
和普通人之间的相片差不多，相对来说他们文化水平较高，工作对象又是学生，所以他们有一种教训人的习惯。
一、自我完善，尽量展现一个良好的自我形象。
严格要求自己
多谈自己的不足
学会与别人打招呼
交往中注重细节，多替对方考虑
在同事有困难或需要找人倾诉时，以笑声支援对方，做个忠实的听众，适时地反应情绪，可以使对方摈弃紧张感，双方同时笑起来，无形之中产生了亲密友人、同伴的气氛。
在工作中遇到难题先征求对方的意见。
理解人，有建议要表示出你的善意，不要使对方感觉到你充满敌意。
如一个你熟悉的同事穿了一件好看的衣服来上班时，表示你的关心和注目，这亦会引起对方的好感，缩短彼此之间的距离，且随着谈话的深入，很有可能你们会成为谈得来的好朋友。记住对方某些“特别的日子”，如生日、参加工作时间等，人都希望被人重视和关怀，记住对方特别的日子，会使对方产生感激之情，知道你是一个细心的人，为人热情的人，对方就愿主动与你交往。
闲聊时引导对方谈得意之事，人都希望被人肯定。
也希望大家认为自己有本事，有能力。引导对方谈得意之事，在对方畅所欲言时，也就在对方人心中留下你是一个善解人意、谦虚、诚恳的好印象，大家都希望与这种个性品质的人打交道，这非常有利于彼此关系的培养。
教师怎样建立良好的人际关系
一、自我完善，尽量展现一个良好的自我形象。
严格要求自己：
“金无足赤，人无完人，”是告诉我们要不断改造自己的不良习惯，加强自身修养，提高自身素质，注重外在形象。一个出口成“脏”、尖刻、阴谋、不诚实、不修边幅、着装古怪的人，一般很难交到知心朋友，人际关系也不会怎么好；而一个高尚的人、宽宏大量、穿着整洁的人，往往容易受到人的尊敬，大家也喜欢接近他，这样的人，人际关系一般都很好。因此，学校的每一位教师平时加强自身修养，注重外在形象是很重要的，在人际交往中是不可忽视的首要条件。
多谈自己的不足：
与同事交谈时多谈谈自己工作中的失误。聊天最容易在短暂的时间里产生亲密关系。尤其是谈论自己的失败经验，效果更佳。注意，不要一味地谈自己成功的经验，这会招来他人反感，容易让对方认为你是一个自高自大又爱吹嘘的人。
学会与别人打招呼：
校园地方虽然狭小，彼此之间都很熟，但是主动与人打招呼这一环节千万不能省略。有些人并不是清高，
而是没有主动与人打招呼的习惯，结果很多必要的、重要的关系就自动放弃了或没有抓住。主动与人打招呼，你只费点口舌，但收益并不只是这点口舌，它会使同事改变对你的看法和印象，认为你是一个随和的人，和谐的人，开朗的人，心胸宽广的人。这有利于你良好人际关系的形成。再者，打招呼时要注意养成用“尊称”，对比你年龄大的老师，要称呼“某老师”，即使对比你年轻的老师尽可能地不直呼其名，现在有些老师名字是两个字组成的，要尽量称呼其为“某老师”，尤其是在正式场合（会议）或当着学生面时，更要注意这一点。有些老师说习惯了某种称呼，觉得这样亲，但自己的“习惯”就一定是正确的吗？就一定是最合适的吗？每个人都应该学会改变自己的一些不好的习惯。
二、交往中注重细节，多替对方考虑。
在与同事相处时找出与对方的共同点，任何人都有这样一种心理特性，例如，同一故乡或同学的人，往往不知不觉地因同伴意识、同族意识而亲密地连结在一起，这有利于良好人际关系的形成。表现出自己关心对方，这必然会赢得对方的好感。记住对方说过的话，事后再提出来当话题，也是表示关心的做法之一。尤其是兴趣、嗜好、梦想等，对对方来说，是最重要，最有趣的事情，一旦提出来做话题，对方一定觉得愉快。
在同事有困难或需要找人倾诉时，
以笑声支援对方，做个忠实的听众，适时地反应情绪，可以使对方摈弃紧张感，双方同时笑起来，无形之中产生了亲密友人、同伴的气氛。
在工作中遇到难题先征求对方的意见。先斩后奏往往会造成人的反感和不愉快，
即使别人不表现出来，也会留下阴影，影响你的人际关系。有些事情，先征求对方的意见，本来别人是不乐意的，但由于你诚恳地征求别人意见，最后别人就同意了，因为人人都希望得到别人的尊重，不愿被别人忽视和遗忘。
理解人，有建议要表示出你的善意，不要使对方感觉到你充满敌意。善意的建议，会使对方感到你是真心实意在帮助，这样会融洽彼此关系。
指出对方身上的微小变化（积极的），
如一个你熟悉的同事穿了一件好看的衣服来上班时，表示你的关心和注目，这亦会引起对方的好感，缩短彼此之间的距离，且随着谈话的深入，很有可能你们会成为谈得来的好朋友。记住对方某些“特别的日子”，如生日、参加工作时间等，人都希望被人重视和关怀，记住对方特别的日子，会使对方产生感激之情，知道你是一个细心的人，为人热情的人，对方就愿主动与你交往。
闲聊时引导对方谈得意之事。人都希望被人肯定，
也希望大家认为自己有本事，有能力。引导对方谈得意之事，在对方畅所欲言时，也就在对方人心中留下你是一个善解人意、谦虚、诚恳的好印象，大家都希望与这种个性品质的人打交道，这非常有利于彼此关系的培养。