反复冼手还可以做冼手方面的工作吗？有人吗(反复洗手的人有什么方法能减少洗手次数)

• 反复洗手的人有什么方法能减少洗手次数
• 我为什么要反复洗手
• 有时常反复洗手且洗手的时间长，超过正常所必需。有时不得不毫无理由地多次重复相同的内容，句子或数字。不得不反复多次做某些事情，直到认为自己已经做好了为止。常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起空难性的后果。时常无原因地担心自己患了某种疾病。时常无原因地计数。遇到不称心的事情便较长时
• 一年前，出现反复洗手，治疗后有好转。现在总怀疑有人会害他，胆小，老认为自己会做错事，反复做一个动作。

反复洗手的人有什么方法能减少洗手次数

减少用手的次数，或者是用湿巾纸来擦。

这些都可以起到很好的减少洗手的次数。

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我为什么要反复洗手

我是一名女医务工作者，已年过三十，至今仍然单身。不是我的要求有多高，而是我有一个太“爱干净”的毛病。和其他女孩一样，我在二十一岁的时候，就与我们单位的一名同行相恋，两人关系如胶似漆，相亲相爱三年整，准备谈婚论嫁的时候，他突然告诉我他的初恋女友现在回心转意又与他相爱了。我无法接受这个事实，心里对他充满了仇恨，分手后我开始在我所有的空间里“清扫”他的痕迹，先是一些照片、信物等，以后发展到反复洗手、洗口，容不下一点点脏东西，只要是用过手以后，我就控制不住地要去洗手，有时一洗就是近一个小时，手都洗白了，仍觉得没有洗干净，明知这没有必要，但就是不能控制。也就是因为这个原因，后来别人又给我介绍了几个对象，看见我有事无事都在洗手，觉得我这个人太难相处，所以都没有成功，现在只好写信向心理医生求助。

人们通常所说的“洁癖”，其实就是一些强迫行为，有的过分爱干净、有的反复洗手、反复洗澡等等，有的强迫行为表现为反复核对或检查、反复计数等多种多样，但生活中绝大多数有所谓“洁癖”或其它强迫行为的人并不都是强迫症患者，他们有对其自己行为的合理化解释，也并不因为自己的这一“癖好”而痛苦，他们多见于这样一类人群：医务工作者、图书（档案）管理员或仓库保管员等，可能与其工作的性质和特点有关。如果这一系列的强迫行为在次数上越来越多、在时间上越来越长，以致影响到自己的生活、工作及正常的人际交往，且患者因此而深痛苦或焦虑，病程超过半年者，则应考虑其患有强迫性神经症。

这名女医务工作者所表现的强迫行为，从其症状的特点和严重程度分析，应该可以诊断为强迫症。如果按心理动力学理论解释，其意识层面的行为是用“反复洗”这一动作来表达其“洗手不干，从新再来”的愿望；但却正好反映出其意识不到的潜意识领域中对男友挥之不去的爱意和“洗”之不掉的初恋情怀。

强迫症的治疗主要有心理治疗和药物治疗，心理治疗中以森田疗法和认知行为疗法为主，而药物治疗主要是用氯丙咪嗪及其它抗抑郁剂。选择药物治疗时，一定要在专业医生指导下进行,并严格执行医嘱；目前已有多种抗抑郁剂用于临床，治疗强迫症也都有一定效果，请到专科医院请教医生吧。而心理治疗方法中的森田疗法，其治疗的精髓是“顺其自然”，接纳自己（接纳强迫症对你的改变），当然要系统掌握森田疗法的理论还需要进行系统的学习；认知行为疗法主要是通过操作性条件反射来纠正其强迫行为，即对错误的进行给予处罚，对有积极意义的行为给予奖励。这些疗法的效果因患者的年龄、病前的性格、症状的严重程度和持续时间、患者周边的生活和工作环境的不同而各不相同。

有时常反复洗手且洗手的时间长，超过正常所必需。有时不得不毫无理由地多次重复相同的内容，句子或数字。不得不反复多次做某些事情，直到认为自己已经做好了为止。常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起空难性的后果。时常无原因地担心自己患了某种疾病。时常无原因地计数。遇到不称心的事情便较长时

貌似是强迫症

一年前，出现反复洗手，治疗后有好转。现在总怀疑有人会害他，胆小，老认为自己会做错事，反复做一个动作。

你好，此类属于继发性精神分裂症胡被害妄想症，精神病有很多种类型，以偏执型精神病最为常见，常青壮年起病，症状时轻时重，呈间歇性发作，也有呈持续性的。患者最主要的症状就是幻想，可伴随幻听幻嗅。需要明确的是，精神病病人不承认自己有病，不主动接受治疗。建议尽快去正规医院积极诊治，如有需要联系我们

河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师