孩子遭遇家暴怎么办？如何保护自己？ 如果孩子被家暴了怎么办
如何制止家暴行为？防治宝宝的身心受到伤害？
每个孩子都有“不听话”的时候，但是每个孩子的“不听话”，都不可以用打骂来解决的。 面对一个未成年人，成年人最大的文明所在，就是站在儿童的角度，努力理解他的所想所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须要把他当做一个“人”来平等对待，而不是当做一个“弱小的人”来征服。 宝宝受到家庭暴力伤害，而这种伤害，更严重的是对宝宝心理的摧残与虐待，希望宝宝的爸爸改掉暴躁的脾气，如果宝宝犯错误了，要耐心的教育和引导，给宝宝创造一个良好的家庭氛围，有利于宝宝的成长。
遇到家庭暴力的10种求助方式
遇到家庭暴力怎么办，以下是10种求助方式：
(1)你可以找社区的妇女组织对你的丈夫进行教育和劝诫;
(2)你可以到本地派出所报案，请他们根据《治安管理处罚条例》对你的丈夫进行处理，并要求留下笔录;
(3)你可以到街道和区市妇女组织反映情况，寻求帮助;
(4)如果你受伤了，一定要尽快到医院诊断，请医生出具详细的伤情证明，并请人拍下伤处的清晰照片，保存好;
(5)如果你受到严重的伤害，并希望你的丈夫受到法律的惩罚，你可以到法院起诉他犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定，这将是判定他对你伤害程度的最有利证据;
(6)如果你正在遭受伤害、无力自卫，你可以大声呼救，并打110报警电话;
(7)如果你受到严重的暴力威胁，一定要注意保护自己，你没有必要像战战兢兢的羔羊那样回到他身边，承受不可预知的危险;
(8)“挨打是丑事”、“家丑不可外扬”、“认倒霉”的想法是最危险的，它们使你放弃反抗和求助，须知只有你自己发自内心地反抗这种暴力，外界的帮助才有可能发挥最大的威力;
(9)为了永远摆脱这种痛苦，你可以和他离婚，他殴打你的证据也是诉讼离婚的有力证据;
(10)你可以依据《婚姻法》46条的“因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿”向法院提出自己的要求。当暴力发生时女性不要示弱
另外，预防家庭暴力很重要的一点是要重视婚后的第一次暴力事件。许多家庭暴力一而再、再而三的发生，很大程度上是由于女性的一再忍让，使男性的施暴成为习惯。当暴力发生时，女性应该不示弱，让丈夫知道你是不可以忍受暴力的，婚姻中充满着心理较量，任何一种婚姻模式究其根源都是自己创造的。正处在恋爱过程中的男女现在就要注意观察双方父母的关系。因为有研究表明，暴力是学习而来的，有暴力史的家庭更容易产生暴力。
家庭暴力如何制止？？？？
家庭暴力行为是指由家庭成员在家庭环境内进行的暴力行为。从广义上讲，家庭暴力行为既指夫妻之间、兄弟姐妹之间、父母子女之间的暴力行为，也指家庭成员有意破坏家庭财物的暴力行为。本章所说的家庭暴力行为，是专门由青少年在家庭环境中进行的暴力行为。
青少年家庭暴力行为，大体可分为2类；一类是家庭人身暴力行为；另一类是家庭财物暴力行为。
家庭人身暴力行为的矫治
根据家庭暴力发生的机制，除社会背景因素以外，有家庭及性格因素，因此必须同时进行个别心理治疗和家庭治疗。
（一）家庭心理治疗
家庭心理治疗是近20年发展起来的心理治疗分支，它通过对患者的家庭成员做心理治疗以解除使患者发病的因素，缓解家庭对患者的心理压力，以促进患者康复。
家庭暴力中的父母常常只承认孩子的暴力问题是自己教育的失败，苦于无能为力而求助于治疗者。治疗者多采用认知领悟的方法，分析其父性尊严、权威缺乏的表现及原因。同时，也分析造成父亲权威缺乏现象中母亲应承担的责任，对孩子过分溺爱、过分干涉的具体表现及其与发生暴力的关系，并促进父母双方沟通、交流，逐渐恢复健康的家庭结构和家庭角色，共同承担教育子女的义务，努力使父母形成一致的养育态度。每次家庭的会谈都集中讨论一个问题，通过家庭内的讨论，加深父母的相互理解，不仅如此，父母对孩子的理解也达成一致共识，对孩子的态度发生质的改变。在促进父母沟通的同时，医生教给父母一些心理治疗的方法，如行为疗法中的奖励强化法等，如果患者采用适当的方式来满足欲望，则给予奖励。
通过对父母的家庭治疗，父母的变化被孩子感受，使其由对父母的指责变成感谢。由于父母与孩子之间的沟通，孩子也能坦率地表达自己的心理，训练弱者敢于面对强者发言，强者能接受弱者的情感和意见，双亲更深刻地了解孩子，渐渐地双亲和孩子能对等地互相交谈；使孩子逐渐认识到自己对父母的暴力行为是在自己遇到挫折时，内心紧张的发泄，使其体会这是不良的应付挫折的模式。在此基础上又针对施暴青少年往往对家庭有依赖性和独立能力弱的特点，采用森田疗法，让其参加森田疗法理论的学习与活动，渐渐建立重在行动、重在目的的生活态度，以自己的行动建立健康人的生活模式，并在治疗集体中学会人际交往，学会对已、对双亲都能够一分为二的态度。
又被父母家暴了怎么办，求救的话可以得到帮助吗？
您好！仔细看了你的问题，表示理解和同情。
1、不知道究竟发生了什么，导致你的亲生父母用这样激烈的方式对待你，感觉对你造成的伤害也蛮大的；
2、题中提到“捅我母亲之前还因为和父亲吵架自残威胁过”，是指你本人有自残和伤害母亲吗，如果确实如此，那么极力建议你寻求学校老师、校长的帮助，进行心理疏导，避免以后身心发育受阻和扭曲；
3、父母的家暴行为对你身心都造成了很大的伤害，而显然，作为未成年人的你是难以解开眼前的困境的，建议恰当的方式是寻求外援帮助（选择你认为最信任的人寻求帮助，若无适合人员，则请求学校老师帮助，暂时脱离被家暴的危险，必要的话，可以在老师的陪同下向派出所民警等政府单位求助，一定要将家暴情况和细节讲出来，表示担心自身人身安全并要求得到保护，带学校和政府介入调整后，再斟酌回到家庭）；
4、家庭暴力一般都会有一个逐渐升级、变本加厉的过程（中间伴随受害者的沉默和忍受，会助长家暴者的肆无忌惮），所以，一定要学会借用外界的力量保护自己，否则长期的压抑和痛苦容易使心理扭曲，甚至产生以自残来报复父母的傻想法；
5、家暴行为的出现前，家暴者往往会有一定的预兆表现：例如黑脸，不说话（俗称冷暴力）；摔打物品、骂脏话，欺负猫狗等行为，都是家暴行为即将出现的前兆，这个时候就应当立即离开家庭，前往亲戚或朋友家寻求帮助，避免家暴临身；
6、长期家暴者本身往往有性格缺陷和心理问题，在其心情平复时，应当引导其寻求心理咨询帮助。