看完小说心里难受怎么调节 看完小说心里走不出来

当然转移注意力,不行再看一本其他的小说,要么看个电影,想新的小说电影内容

翘首仰望天空, 看那艳阳高照.

那是因为你将自己带入了故事的情节里.建议你给自己找些事情做,人一忙碌起来,就没空多想了.

我的话一般看完虐文,最虐的地方哭一场缓缓就好了,如果你还是很难受就看个小甜文吧,放松一下,忘记虐文的情节

我也是这样,就是因为喜欢看,太投入了,里面的主人公已深深牵动你的神经,影响你的情绪.,好像自己也出现在小说里的感觉,里面的人就好像认识很久的朋友忽然就没了的感觉,所以我现在看爱看的小说都看到后部分就不看了,看完心里压抑,好像有种怅然若失的感觉.应该是一种心理问题,只能用时间来冲淡,唉..

1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和. 不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加.

我想你有这样的感觉,说明你还是想好好学习的,只是觉得小说好看,无法割舍而已.我建议你将看小说的热情转到听歌上,不如听那些关于小说的歌曲,实在找不到歌,就只能把家里的小说卖掉,手机里的小说删掉,不去碰电脑等等,杜绝与小说接触.我也是这样过来的,不过我选择的是听歌转移注意力,你也应该有喜欢的歌曲吧,可以专注地听歌,边听歌边想学习上的问题,很有效果的

看完小说之后难免会有一些感情上的波动的,因为这表示你已经从小说的世界里面走了出来,或者说这表示你对小说里面的人物说了goodbye,书中蕴含着你精神寄托的人物消失不见了,所以你会感觉到前所未有的惆怅.摆脱这种感觉有两个方法,第一种的叫做寄情于其他小说法,就是再看一本别的小说来冲淡这种感觉,当然你在看的过程中难免会和之前的小说做给对比.第二种方法呢,就是回到现实生活中来,出去散散步,对着熟悉的人小小的恶作剧一些都是极好的,或者出去吃顿大餐,找个地方撕心裂肺的吼俩下,就会慢慢的平复下来了~哈哈,骚年,不要太感性了,世界这么美,就是因为我们经常会遇到ending和beginning~

时间是良药,只要你有从中得到启示,你会好起来的

可能是看的太入迷了,当看完时,觉得要和你喜欢的那个“世界”说拜拜…大概就是这样吧…