长期躺着玩手机危害性 经常躺着的危害

眼干症 危害:正常情况下,我们每分钟眨眼16—20次,而看手机时,每分钟只眨6—8次.玩手机时眨眼次数变少.再一个,手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的.

“躺在床上玩手机”这个场景对很多人来说极其熟悉,自从智能手机普及后,睡前刷微博、看资讯,第二天睁眼第一件事还是看手机.对此,英国科学家指出,这种手机心.

躺着玩手机有辐射,

对眼睛不好

1、导致视力模糊 在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊.最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变.

经常躺着玩手机,不保持正确的姿势,会导致脖子和脊椎出现问题,容易导致颈椎病一起头痛头晕,而颈椎又是十分脆弱的一个部位,它连接着我们的身体和头部,如果长.

众所周知近年来智能手机让越来越多的人迷恋,有的人走路万手机,,地铁上玩有手机,只要自己闲着的时候就会拿出手机. 1、手机让我们与朋友之间说话越来越少,.

现在很多人都习惯睡前玩一会手机,但不知道这样对眼睛的伤害非常大.“长期躺着玩手机容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管轻度充血,如不加以注意,会诱发结膜组织的慢性炎性病变.近距离使用手机,屏幕产生的热效应还会对眼睛造成威胁.”“长时间看手机,会引起视觉疲劳,眼睛纤维变小.而侧躺着看手机,会引起左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫会造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,出现短时性影像重叠.”正确的姿势应该是平视手机,而且看手机一段时间后要让眼睛适当地休息.在夜间看手机,还要注意不要将手机屏幕调得太亮.

容易形成近视眼,会手酸长肌肉,驼背

对颈椎,脊椎和眼睛的危害是最大的吧.