有啥方法能让我瘦成一道闪电？ 让我瘦成一道闪电可爱图片

• 快要开学了，我没有如期瘦成一道闪电，却又胖了不少，不想再让同学说我胖了，有什么办法可以让我减下去，适当的方法 【拒绝减肥产品】
• 怎麼才能瘦下來呀?你們有沒有好的辦法介紹一下啊。。。。
• • 什么方法能快速减肥?
• 女朋友说想瘦成一道闪电,该怎么幽默的回答

快要开学了，我没有如期瘦成一道闪电，却又胖了不少，不想再让同学说我胖了，有什么办法可以让我减下去，适当的方法 【拒绝减肥产品】

不吃任何肉，瘦肉是可以吃一点的，经过我的经验，我是明天满9岁，现在快满40斤了

怎麼才能瘦下來呀?你們有沒有好的辦法介紹一下啊。。。。

健康減肥不節食每天飯後走百步，俗話說飯後百步走活到九十九，飯後稍微運動一下對身體有很好的幫助你也可以! 慢跑,仰卧起作,呼啦圈 ，多按摸, 多泡腳! 最關鍵是養成好習慣並且堅持下來! 減肥是個長期的過程呀! 節食減肥不很使用因為太傷身體了! 不能用啊! 養成好習慣吧! 減肥是一個長期的過程,要循序漸進! 早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜. 減肥靠自己 鍛煉身體 不放棄，營養均衡 不偏食 生活規律 睡眠好 堅持不懈 定成功 藥物方面你我建你用牛奶荷葉膠囊這個產品我了解，是個純中藥的，藥性非常溫和，減肥效果很好一天都不用再運動節食了，堅持服用一個月，你會有很大的發現，站到秤上你會懷疑秤是不是壞了！真的，我第一次就經歷過，減肥效果非常的好，最重要的是沒有副作用，服用者放心而且輕鬆！樓主試試吧。祝你減肥成功！

• 什么方法能快速减肥?

【简单方法】

多吃苹果

多喝酸奶 晚饭后

多做运动 要坚持

多喝水 不渴也要喝

多吃水果 少吃米饭 或以面食代替

多吃清淡一些的东西

合理的营养摄入

良好的生活方式

一定要在坚持

女朋友说想瘦成一道闪电,该怎么幽默的回答

闪电太廋长了，你怎么廋都不达标啊