刚去健身房还不熟悉情况，每天被教练围着买课应该怎么办？ 新手去健身房要不要请私教
- 面对健身教练的课程推销，我们该怎样不尴尬的拒绝？
- 现在健身房教练利用人性弱点不考虑对方情况推销课程没钱刷爆花呗信用卡等任何骗钱软件是不是该治理下？
- 去健身房只订一节私教课，一节课一个半小时，专门让教练给我纠正各种器械的训练姿势，可以吗？
- 我在健身房买了私教课程，我和教练商定我两单独签订一份合同，但不知道怎么拟定这份合同。
面对健身教练的课程推销，我们该怎样不尴尬的拒绝？
其实现在健身已经逐渐地成为了我们现代人生活的一部分，而且健身这一行业也在近年来越来越火爆，但是我们在去健身房的时候都难免会碰到许多推销健身课程的教练，这往往会引起许多尴尬，我觉得可以尝试用以下几种方法来委婉地表示拒绝，而且也不会给双方造成太大的尴尬：
1.在面对前来推销的健身教练，我们可以说自己前几天已经报过健身课程了，太多的话自己也学不完，而且人家觉得你已经报有了其他课程，那心中有点数的人也不会再继续纠缠你了，就像街上发传单的人看到你手上已经有了同一张床单，他自然也不会再塞给你了，我认为这是一个很有效的方法。
2.或者你也可以和他说自己的工作时间比较多，工作压力比较大，事务繁忙，这次来健身房仅仅只是挤出的一点时间，没有办法长期的来健身房进行锻炼，所以就没有必要去浪费钱，这个健身课程自己根本没有时间可以完成，所以不报这个健身课程也是情有可原的，而对方会因为你时间的关系不会再次向你推销了。
3.还有我觉得可以装装嫩，和对方说自己目前是个在校的大学生，没有足够的资金支持去报这个健身课，这次是咨询家里人的意见才做的决定来健身房健身，自己家境比较普通，还是学生，还没有报这个健身课程是因为资金可能相对不足，自己没有经济来源，因为这种健身教程一般都是很贵的，所以自己可能要和家里人商量一下才能做决定。
而且千万不要和他多说，否则会漏泄，千万不要给他洗脑的机会，不然你在那个时间点真的很有可能会被他说动去报课程，如果效果相对来说很不好的话，会自己会很失望的。
现在健身房教练利用人性弱点不考虑对方情况推销课程没钱刷爆花呗信用卡等任何骗钱软件是不是该治理下？
应该治理，其实不光是健身房存在这种情况，很多行业都是这样，好像都成了营销的一种手段，比如我就遇到推保险的，不厌其烦地接近你给你讲，卖保健品的，告诉你借钱也得吃，好像不吃他的保健品就一定会得癌症，卖衣服的，如果不买就话里话外说你穷等等，如此手段让人心里很不舒服。但是这种这种情况好像是在道德范畴，不怎么好治理。希望大家共同想办法治理治理。
去健身房只订一节私教课，一节课一个半小时，专门让教练给我纠正各种器械的训练姿势，可以吗？
你这个目的，没有必要买私教课。
你在健身房里，不会用器械，你就问教练一一健身房有个值班教练或者叫做巡场教练。不知道是谁的话，你问一问前台的接待人员。
巡场教练可以教你器械的用法，而不收取私教费用。你在训练中有什么问题，其实也可以问他的。偶尔训练时需要辅助，也可以找他。
一般人不愿意问巡场教练呢，是因为教练往往会跟你推销私教。其实这也不仅仅是钱的问题，因为训练动作是跟目标、计划关联的。健身小白总觉得只要会做动作就行了，而教练总觉得你不明白做了这个动作有什么用、也不明白一阶段的训练应该如何安排。这里边要考虑各种因素，不是一两句话能说清楚的，甚至说不是一两天能解决的，需要买一组私教课才能合理安排。这个他肯定不会免费提供给你啊。
如果你决定不买私教课，你也要顶得住巡场教练的“诱惑”。
从道理上讲，你在健身房训练，在遵守健身房规定的前提下，他是要对你的安全负责的，所以他肯定会考虑教你正确使用器械、避免受伤，这是巡场教练的分内之事。
我在健身房买了私教课程，我和教练商定我两单独签订一份合同，但不知道怎么拟定这份合同。
有一个模板，可以参考一下。
健身俱乐部舞蹈私人教练课程协议
会员姓名： 性别：
会员卡号： 会员电话：
私教签字： 私教电话：
课时单价： 总课时数：
协议总价： 有效时间： 至
相关规定：
1、协议生效条件：每次私教课的课时费为单人一小时150元人民币、必须一次性付
清款项；会员签字确认。
2、为了保证您的锻炼效果，所有课程需在协议规定期内完成，超过期限的课程视做会员自动放弃。期限如下：
15节/从第一节课开始，45日内完成 20节/从第一节课开始，60日内完成 30节/从第一节课开始，100日内完成 50节/从第一节课开始，150日内完成
1、本公司安排专业私人教练为会员全程服务，并保留会员更换私人教练的权利。
2、私教课程一经售出概不退款，也不可转为其它用途费用。
3、会员可根据个人时间，取消或更改您的课程时间。预约或取消必须提前24小时由会员本人亲自前往本公司进行，同时会员必须亲自在表格上签字确认。
特别声明：
1、关于身体条件及体格检查的建议：签订本协议前，本公司不负责为会员进行各种
体检。会员应经医院体检合格后，确保自己身体健康，无任何疾病，完全符合正常使用本公司器械及私教服务的条件和能力。如果有任何相关健康的问题，请会员在私教课前，先向医生询问。
2、关于限制使用：签订本协议前，如果会员知道自己有任何关于身体方面的原因而导致不能使用本健身中心的任一器械或运动项目，请事先告知私人教练。否则，如果发生身体危险，或达不到您所期望的目标，本公司不负任何责任。
3、协议必须逐栏签收（每份协议最多50课时），请在签署时，取消没有使用的空格。
4、关于全部协议的执行：非因本公司或本公司员工故意或过错导致本协议未能执行，本公司不负任何责任。
5、请仔细阅读以上内容，如同意执行与此协议相关的各项单程及制度，请您签字确认！
6、此协议一式两份。此联由俱乐部分配各方妥善保存。
会员（签字） 健身俱乐部盖章（盖章）
教练部主管（签字） 收银员（签字）
日期：______年____月____日