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泰式凉拌高丽菜应该怎么做? 正宗泰国凉拌木瓜丝

泰式凉拌高丽菜应该怎么做?正宗泰国凉拌木瓜丝

凉拌卷心菜丝怎么做

主料

卷心菜100g

红萝卜1/2个

调料

食盐

适量

味精

适量

适量

香醋

适量

元贞糖

适量

十三香

适量

油泼辣子

适量

凉拌卷心菜丝的做法

1.卷心菜叶洗净控干水分,从梆子中间纵切一分为二。

2.切成细丝

3.红萝卜擦成细丝

4.从纵向切成细丝

5.将以上食材放入碗里

6.加调料:少许糖、盐、十三香、味精,再倒入少许香醋,在加一勺油泼辣子,用筷子夹着搅拌均匀,

7.稍腌5分钟,会更入味一些。喜欢吃香菜的可撒些香菜碎。

凉拌笋菜怎么做?

凉拌笋菜原料:卷心菜300克,罐头冬笋丝100克,香菇10只。精盐,白糖。味精和花生油适量.

凉拌笋菜的做法:

1.将卷心菜去梗留叶、香菇用温水泡软,分别洗干净沥水后切成细丝。

2.炒锅置于火上,放入花生油烧热,投入香菇丝速几下,倒入卷心菜丝和冬笋丝速炒至热停火,放入精盐,白糖。味精均炒。盛入盘中凉拌则好。

 

凉拌笋菜特点:味道鲜美,清香可口.

卷心菜的营养价值

卷心菜,又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜。卷心菜中胡萝卜素、维生素c、钙、钾含量丰富,有补肾强骨、填髓健脑之功效,对小儿先天不足、发育迟缓或久病体虚、四肢软弱无力、耳聋健忘等症有治疗作用◆常食卷心菜对人体骨骼的形成和发育、促进血液循环有很大好处

凉拌橄榄菜怎么做

主料

橄榄菜

200g

粉丝

100g

辅料

适量

适量

适量

酱油

适量

适量

步骤

1.准备200g橄榄菜和100g粉丝

2.先将橄榄菜用清水洗一下

3.然后放入碗中用开水泡20分钟

4.同时将粉丝用冷水泡软

5.将泡好的橄榄菜挤干水分摆盘

6.烧开水,将泡软的粉丝放入锅中煮熟

7.将煮熟的粉丝摆盘

8.最后倒入醋和酱油以及熬制的葱油即可

香滑栗子蓉的做法步骤图,香滑栗子蓉怎么做

香滑栗子蓉的做法:

材料过秤,备齐。

将板栗仁用研磨器打碎。这里我用的厨师机研磨配件。

将研磨过的板栗仁与糖粉、软化的黄油搅打混合。注意此时的混合物会是比较粘稠的,易结块。

加入全部的淡奶油,搅打均匀。注意此步中因为板栗蓉的过度粘稠结块,有可能会产生与板栗蓉不混合的情况,淡奶油打发过度成渣状。此时不必担心,继续搅打,尽量让板栗蓉与淡奶油混合。继续搅打会发现混合物慢慢变顺滑。可随喜好加入几滴朗姆酒,少许可可粉(为了美观,加深栗子蓉颜色),搅拌均匀。

上一步的混合物中仍会有许多粘稠的颗粒状小板栗蓉,将混合物倒入研磨机中搅打,颗粒板栗蓉就会打碎,最后完美顺滑的栗子蓉就做成啦。