介绍下人参鸡汤的美味做法? 人参鸡汤的做法
人参鸡汤怎么炖好喝又营养
原料
鲜活母鸡1只(约1.5公斤),人参1 根(约10克),蘑菇50克,青豆20克,红枣10个,生姜20克,盐10克,白糖5克,味精3克。
制作过程
做法一
1、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。
2、 将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。
3、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。
4、 瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。
5、 食用时,人参可根据就餐人数临时切片用分尝,即可。
做法二
1、人参切薄片,鸡切块洗净。
2、二味同放入砂锅内,加适量清水,下姜、葱、料酒和花生油,武火烧开,除去汤面上浮沫,再改用文火慢炖2~3小时,最后加入食盐即可。
营养价值
人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。
鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。
但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用。
请问炖人参鸡汤需要哪些材料,做法怎样?
主料:老母鸡1000g、人参150g。
辅料:油适量、盐适量、姜适量、酒适量。
1、整鸡剁块,洗净备用
2、准备两颗人参
3、热锅冷油,将姜片放入锅中爆香
4、然后将鸡块倒入锅中煸炒
5、待鸡块表层微熟时,倒点白酒呛一下
6、然后转至砂锅中,加入适量水
7、紧接着放入人参,大火炖开,小火慢炖2小时
鲜人参炖鸡的做法,鲜人参炖鸡怎么做好吃,鲜人
食材明细
老鸡半只
瘦肉适量
鲜人参1条
红枣6粒
枸杞少许
干淮山片少许
盐适量
其它口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度
鲜人参老鸡汤的做法步骤
1
材料。
2
材料。
3
例牌飞水。
4
鲜人参用牙刷刷干净泥土,其他材料清洗干净,将所以材料放入炖盅。
5
加入清水,没过鸡面。
6
放入电炖盅炖三小时。
7
撇去浮油。
8
加盐调味。
人参炖鸡的最正确做法??
有暖胃功效,大枣、蒜瓣5个
烹调方法、栗子。
3、大枣3粒。
4,以中火炖约三小时,栗子则可补肾:中医师张瑞澄教授表示。糯米性温、栗子3粒,放入冷水中洗净. 最后以盐及胡椒粉调味即可. 鸡只放入煲内、糯米(已浸)1杯:鸡1只,人参具补气作用、大枣. 鸡只去掉肥膏后。水参刮去外皮。
2,加入水参,切去发芽部位,加水至全覆盖,洗净备用。
疗效. 糯米沥干水后放入鸡腹内、鸡能补血,放入一棵水参、蒜瓣,不过消化力较弱的人不宜多吃人参炖鸡 补中益气
材料、水参2棵:
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