50多岁的女人怎么保养 47岁的女人保养方法

1、补充水分 让皮肤保持弹性 水的重要众所周知,对女生来说尤其如此.水是人体进行各种代谢和生理活动不可或缺的元素,当皮肤缺水时就会变得乾燥并失去弹性,因而.

50岁以后,皮肤胶质及弹性蛋白减少,皮肤细胞再生能力减退.应选择有效延缓皮肤衰老的产品,增强皮肤新陈代谢.=========================== 保养皮肤的20种.

“首先保持好的心情!”虽然是废话,但是很重要!“面由心生”不光是指的人的形象,皮肤是人心情的晴雨表.这个就不解释了太复杂.如果你要护理简单概括吧:吃的方面:以素食为主,素食可以帮助排毒.50岁可以保健了,葡萄籽这种维生素的补充,还是很必要的可以抗皮肤的氧化,组织黑色素和自由基,比如皱纹,而且也是身体需要的东西,不多余.护肤品:不化妆二周一次清洁,化妆一周一次,清洁完用补水面膜,面膜差不多敷一周三次,以补水和滋养型的搭配使用,平时也是一样水-精华液-乳液这种基本的护肤是必须做的,就像车子需要保养一样.护肤还是很有必要的,彩妆不介绍,就说这些吧,因为比较复杂一句两句的说不完,执行很重要!祝你越来越美

最重要的是运动!!良好的生活习惯,经常锻炼,注意饮食,还要保持比较好的精神状态,

1、补雌激素 衰老的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降,所以补充雌激素是有必要的,建议服用金巢安,早晚各一包,坚持服用一段时间,可滋养卵巢,延缓衰老,推迟更年期.2、调节情绪 情绪也会影响更年期,所以,建议女性朋友们保持良好的情绪,即使面临困难时,也要及时调节情绪,让自己避免处于不良的情绪之中,这样才能延缓衰老的到来.3、积极运动 积极运动,可以促进新陈代谢,提高细胞活力,长期坚持的话,可以让女性的卵巢变得更年轻,这样的话,体内的激素水平就会比较协调,也就能很好的抗衰.

50左右的人可以以下食物来保养肌肤抗皱1､桑葚:告别黑眼圈2､黑豆:减肥防皱纹3､原花青素:抗皱 皱纹的产生是一个复杂的现象,从生理角度上看,主要涉及到皮肤蛋白质和结缔组织的交联和降解两类反应.原花青素的抗皱作用基于它能维护胶原的合成;抑制弹性蛋白酶;协助机体保护胶原蛋白和改善皮肤的弹性;改善皮肤的健康循环.从而避免或减少皱纹的产生.

50岁的皮肤主要就是偏干,有局部皱纹出现,有色班出现,我建议你每周有时间到专业美容院作一次面部护理.产品请选用保湿系列+淡化斑点的精华素+眼霜. 这个年纪要注意抗皱,紧致肌肤方面的保养,保湿也非常关键,不知道有没有价钱方面的要求? 好的有雅诗兰黛的ANR系列,还有石榴系列.雅顿的时空胶囊,黄金胶囊等,还有FANCL的胶原蛋白饮品,同仁堂的燕窝饮品,都是很出色的产品. 价钱一般的有优色林的去皱系列,Q10系列,可以媲美专业整容的护肤品, 一般的可以选择欧莱雅的抗皱系列.另外像鸡爪还有猪脚这些东西可以紧致肌肤,让肌肤有弹性.

威考伯思为您提供50岁的女人保养方法: 多注重补水.保持身心愉悦.注意作息和饮食习惯.气色不好的最好吃红枣、枸杞等补血. 1、用水保养皮肤.用冷热水交替洗脸.

50岁的女人如何保养身体50岁以后,皮肤胶质及弹性蛋白减少,皮肤细胞再生能力减退.应选择有效延缓皮肤衰老的产品,增强皮肤新陈代谢. 多喝水,注意给皮肤多做保湿面膜,多吃一些水果和蔬菜! 美 容:去美容院,使用脱色【点击了解更多→】

这时皮肤明显是松驰的,可用高营养的产品 ,补充皮肤的营养,很多的牌子的产品都有这款产品,试试到美容院做做皮肤保养按摩是有些帮助皮肤不会过早老的.