十天只喝水瘦了二十斤 120瘦到90斤脸的变化图
这是不可取的,要想减肥,必须有合理的饮食,早饭食好,午饭食饱,晚饭食少,而且平时要注意锻炼身体,这样才能有效的达到减肥目的
只喝水减肥是不行的.而且会迅速反弹.怎样减肥早晨起床一杯温开水.早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀.早晨一杯温开水能让体内宿留的滞.
十天不吃饭只喝水可以瘦多少斤一天不吃饭吃喝水相当于只摄入了水分,又称碳水化合物,所以应该可以瘦0.5斤,以此类推,两天不吃就可以瘦0.5*2=1斤,三天:0.5*3=1.5斤 以此类推:第十天:0.5*10=5斤,此数字只供参考.还是要健康减肥.荤素搭配.
我十天不吃饭,只喝水,能瘦24斤么,只回答关于这个问题的谢谢我有一个朋友试过了..她说2个礼拜只喝水 就减了10斤以上~~~! 所以在两个礼拜以内可定可以瘦十斤滴~~! 不过要记得 : 只可以喝水~~~~
十天不吃只喝水能瘦多少斤10斤
听说15天不吃饭只喝水可以减20斤?呵呵是的, 但是你知道 15天后如果你再吃很多东西 你会反弹 即使你减掉20斤 会弹回来25斤 ,一定会多的 如果你想减肥我有妙招,我试过 每天吃清水煮白菜, 什么都不要放 盐 味素都不要,然后三餐吃它 既 补充了你的营养 也不会反弹, 吃 一周 就会有效果,总比你说的方法好很多
如果10天不吃饭,只喝白开水,大概可以瘦多少斤 告诉我多少斤就可以了喝水不增肥、看原体重多少、若是90千克的人大概会减少10来斤,若是70千克的人大概会减少4斤,要是坚持3个月不吃饭..嗯、饿了喝葡萄糖、一个体重90千克的人会减到70千克、当然了,在坚持坚持1个月会减少到5.60千克、亲身经历、中间会得厌食症、胃病什么的.不吃饭当成节约资金用来看病、还不错、反弹的话.小心些没事、噢,对了我是说的男士、太胖了减肥成功后会留下纹.
10天不吃只喝水会瘦多少首先提醒您不要用那么极端的方法,爱护自己的身体!明确的数据我给不了你,相信只有你自己尝试过才知道!是这样的:我曾经是一个柔道运动员,有一次参加比赛是60公斤级,但我的体重是68公斤,当时教练说体重降不下来打不了比赛就开除我,急死人了,最后教练说叫我去跑步,大热天的还要穿上很后的衣服,一直跑,浑身湿透,汗都流干了,累了就歇会,但不让我喝水,只可以吃个苹果,听说苹果不怕肥,也不让吃其他东西,三天下来我降到了60公斤,减了15斤!,此过程中教练强调绝对不可以喝水,可见喝水多了就算不吃也瘦不到哪去,水可以补充的东西很多的!还有就是不能吃饭,饭也是最容易长胖,炭水化合物多!那怕你多吃菜都比吃饭来的轻松!希望可以帮助你!
十天不吃饭只喝水瘦多少斤象你这样,瘦下来会缺乏很多营养!按照人体所能承受的平衡来说.如果你是男人,最多会瘦9公斤,不会太多!因为男人运动,肌肉收缩,最后是块!但是你是女人的话,有这种毅力去锻炼,不好意思,最多是5公斤左右!
十天瘦20斤可能吗?不可能,十天瘦20斤,平均一天瘦两斤.每天掉下一公斤的重量,太匪夷所思了吧? 如果这是一个减肥广告,那他肯定是在骗人.这样的产品还是别买了,连质量都不能保证. 如果你想减肥的话,可以试一试其他方法.