如何才能不矫情 怎样才能做到不矫情

矫情就是把自己的情绪随意的撒泼出来,或者将自己的小情绪放大化,去取得别人的同情和注意.矫情得人多少有些自卑也是不成熟的体现.控制情绪,和思维做一个成熟的人.

多读书多看报,少吃零食多睡觉

学会独立!在自立中改变自己!

1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好. 2.不要去反复思考. 9.无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉. 10.不要.

1)笑 听 讲 避免一些非理性的想法-自怨或怨天尤人 2) 当你情绪变得易冲动,不受控制时,尝试来一个热水浴放松一下. 当你发觉读书读到不知变通,死牛一面颈时,给.

想要做到不心软的话,平常做事情就应该果断一点,不要犹犹豫豫婆婆妈妈的.做什么事情就做什么事情.想到就做到这样,时间一长慢慢的你的心态就会改变,不会再那么的心软了.

你是一个有点强迫症的人 自己不喜欢就去看不惯 自己认为不对的就觉得别人也不应该做 要记得 己所不欲勿施于人

心软可以,但要用对人.有的人会看重你的心软,变本加厉的欺负你.所以做人不要太心软.个人可以是个好人,但不能太好.人好,喜欢你的人很多,但想利用你的人也.

别人的想法不是特别重要,你自己认为自己做的对就好,但是也不能伤害自己伤害别人.

比她还矫情.不知道你们是什么关系,如果是男女朋友关系,那我建议你要好好考虑一下你们的关系问题.一切都有起因,感觉对方矫情或者其它不合适的地方只是开始,如果调整不好,对你们没什么好处.