我是女生害怕一个人走在大街上过马路特别是有很多车的时候，怎么办，总要一个人过马路的？

• 如果一个女生害怕过马路。。
• 我总是害怕一个人出门、害怕一个人走在人群里、害怕接触不熟悉的人怎么办？
• 我有个心理问题 我过马路老害怕车 害怕被车压了 很恐惧 我怀疑我得什么病了 就是害怕车!
• 为什么我不敢一个人走在大街上、会感觉很别扭、害怕与别人对视…

如果一个女生害怕过马路。。

就等没车的时候再过呗。那你肯定是喜欢这个女生喽 喜欢就去追嘛 自己的幸福自己把握。下次再过马路就牵着她的手过喽 当然 可以装作不经意的样子 让她觉得你可以保护她 。多关系她咯 然后她就会慢慢的被你的不经意 细心 打动喽。

我总是害怕一个人出门、害怕一个人走在人群里、害怕接触不熟悉的人怎么办？

缺乏安全感的孩子

给虎摸

去郊游吧，放宽心

我也有这种情况，对自己极度缺乏自信

尽量找让自己舒服的事情做

我就总是看治愈的动漫，或者听大悲咒（我真有这癖好）

最难受的时候就去坐公交车，然后专门给老人让座……

另外，孩子你对自己的关注太多了，多到不正常了，根本不用，，，我一这样就告诉自己，你算老几啊人家没事看你干嘛，你就算表情再扭曲跟人家有什么关系别人才不在意嘞，，，然后就好多了

我有个心理问题 我过马路老害怕车 害怕被车压了 很恐惧 我怀疑我得什么病了 就是害怕车!

有可能是恐怖症。

这个有可能与你早年创伤性体验有关，不知道你以前有没有受到过这方面的创伤。其实你害怕车子，怕被撞着，这完全是你虚构出的构象，只要小心过马路，红灯停绿灯行就不会被车撞到。相信你这么怕过马路，一定更加小心了，那肯定不会被车撞到了。

另外建议你使用系统脱敏，就是将过马路时的焦虑排出等级来，从最小到最大，比如第一，走在一条马路上。第二，要过马路了，前面就是人行道了。第三，站在人行道上。第四，前面有车子开过。......最后第二，要迈出脚步过马路了。最后，开始过马路。这样安等级排好之后，你就从第一级开始想象，感到稍微有点焦虑，就做放松训练比如听听音乐啊什么的，让自己不再对此害怕。然后进入第二级的，这样一直到最后一级，直到开始过马路了也不感到焦虑。

这种系统脱敏在治疗这方面的恐怖症是比较常用的，希望可以帮到你。

为什么我不敢一个人走在大街上、会感觉很别扭、害怕与别人对视…

还时缺少与人说话，多多锻炼自己的胆子和说话能力。走在阳光下我们都一样，谁怕谁，说不定对方也是这样的心里，只要你走出第一步。不要在乎别人的眼光。永远活在别人的眼光中时不现实的。不做对不起自己或者别人的事情，我们怕什么，！