是不是情绪容易激动的人更容易老？(情绪容易激动是什么原因)
情绪容易激动是什么原因
我今年岁。近年来，我跟婆婆的关系非常紧张。主要是她经常在别人面前说我对她的其他子孙不够好（平时他兄弟的小孩基本上暑假都住我家），我听后就会生气。经常会发生冲突，每当此时，老公就会不问什么原因就会出来大声呵斥我，当时我就会控制不住自己的情绪，跟他们吵起来，每次都是他母子俩一条战网。每次都是我受伤。经常吵后我就会失眠，老公有时会说出离婚的话，很伤人。我们以前感情很好，可自从跟婆婆关系弄僵后，就经常吵了。事后我也想是不是我做晚辈的太过份了，想迁就一下她，容忍一下。可一到那时，无名火就窜上来了，我也控制不了自己，有时激动时，心跳特别快，且手还会发抖，其实我自己也很想控制自己，可就是控制不了。我想百度我是不是心理上有什么毛病？还是工作压力过大造成？还是更年期提前？希望您能帮我解答！万分感谢1
情绪容易激动是心理问题吗
不是
一个人特别容易激动，情绪波动大，是不是有心理疾病
青春期、更年期的人，可能情绪波动会大一些。
烦躁、易激、情绪不稳定的话，我有建议如下：
一，实际解决问题。
找出，并消除引发烦恼、情绪的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。
二，科学思考问题。
以长远、发展、变化的眼光看问题（一切烦恼都会过去的），要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。
三，释放情绪压力。
具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动（建议轻松愉快的项目），倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。
四，提高自制力。
树立远大理想，确立短期目标，并按（时间）计划进行。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺（包括给自己的承诺）、反思自省（包括写检查）的习惯。
五，看看心理医生。
情况严重的话，则应该看看心理医生，进行系统的治疗、调理。相信是会有所收获的。
锻炼自我管理能力，和锻炼身体是一样的，都是越练越强的。希望你以后有意识加强这方面的训练。
情绪一激动就容易做过激的事是为什么
激动的时候肾上腺激素分泌过多 你会不经过大脑就做事情