熬南瓜粥用哪种南瓜 什么南瓜适合煮南瓜粥

很甜的大长黄色的.

当然是黄皮的老南瓜啦,甜甜的

有健胃消食的作用.可安神.益肾.要注意的是 小米忌与杏仁同食.南瓜不宜与羊肉、虾同食;与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒;与鹿肉同食可导致死亡;南瓜也不宜与富含维C的食物同食如对你有帮助,望采纳,谢谢

南瓜最营养的吃法1.绿豆南瓜汤 材料:绿豆,老南瓜,食盐适量.做法:将南瓜去皮、去瓤,洗净后切块备用.先取绿豆煮至开花,下南瓜,煮至烂熟后食盐调味服食.功效:可清热解暑、利尿通淋,适用于身热尿赤、心悸、胸闷等,是糖尿病人的理想饮料.2.南瓜粥 材料:米、水、南瓜、冰糖、鲜百合.做法:米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟.南瓜去皮及瓤,切成1/2吋丁方.鲜百合取出瓣,冲净将南瓜放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味.最后放入鲜百合瓣,翻滚便成.功效:可补中益气、解毒杀虫,适用于脾胃虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤、下肢溃疡等.

新摘的瓜交面,含有淀粉.放一段时间,淀粉转化为葡萄糖,就甜了.所以不太新鲜的较甜.

您好,板栗南瓜煮粥好吃.

用料主料 南瓜1000克 糯米粉500克辅料 白砂糖 适量 食用油 适量 向左转|向右转 南瓜饼的做法1.南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块 向左转|向右转2.放入电饭煲里隔水蒸熟,.

营养早点 燕麦南瓜粥 原料: 燕麦30克,大米50克,小南瓜1个 辅料: 葱花、盐适量 做法: 1.南瓜洗净,削皮,切成小块;大米洗净,用清水浸泡半小时. 2.锅置火上,将大米放入锅中,加水500克,大火煮沸后换小火煮20分钟;然后放入南瓜块,小火煮10分钟;再加入燕麦,继续用小火煮10分钟. 3.熄火后,加入盐、葱花等调料

食材明细南瓜100克糯米粉100克糖适量甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度南瓜粥的做法步骤1南瓜去皮去瓤切大片上锅蒸熟.2将蒸熟的南瓜用勺子压成泥.3糯米粉用水调成糊.4将南瓜泥加水放入锅中.今天的南瓜有点少,水有点多!哈哈!5煮开后慢慢倒入糯米糊,边倒边搅拌.6煮熟,加糖调味即可

青南瓜是炒的,取其清香;老南瓜取其绵甜