酷幼母婴营养优化专家：宝宝乳糖不耐受，吃点啥改善？ 宝宝乳糖不耐受宝妈应该注意什么

• 宝宝乳糖不耐受？可用酷幼乳糖酶调节肠道，助消化！
• 酷幼母婴营养优化专家：人体缺乏乳糖酶后会怎么样？
• 宝宝腹泻可能是乳糖不耐受引起，吃什么可以缓解并营养有保证？
• 酷幼母婴营养优化专家：提高宝宝自身免疫力，是避免疾病发生的根本?

宝宝乳糖不耐受？可用酷幼乳糖酶调节肠道，助消化！

宝宝属于乳糖不耐受，一般建议吃添加了乳糖酶的专用奶粉。普通奶粉对宝宝没有用。宝宝仍然每天会拉的比较多。母乳是好的，但是母乳中没有这个酶，宝宝不吸收，吃的再多，也没用。只有宝宝攒肚子了，才能吸收营养呀。否则都拉光了。

酷幼母婴营养优化专家：人体缺乏乳糖酶后会怎么样？

人体如果缺乏乳糖酶，乳糖进入小肠后，不能被分解吸收，未被小肠吸收的乳糖进入大肠，在结肠菌酶的作用下发酵分解生成C02，H2和CH4等大量气体及短链脂肪酸和其他发酵产物。大量气体会...

宝宝腹泻可能是乳糖不耐受引起，吃什么可以缓解并营养有保证？

我刚刚查了一下美赞臣的无乳糖配方奶粉是牛奶蛋白的无乳糖配方奶粉，对于拉肚子的宝宝来说更容易营养的吸收，更有效地缓解腹泻。其他的营养成分都和普通的配方奶粉一样的。

酷幼母婴营养优化专家：提高宝宝自身免疫力，是避免疾病发生的根本?

是的！对孩子而言，提高防御免疫力可以使孩子远离疾病的困扰。

虽然很多父母都在为此努力，但是仍然会有许多孩子还是因感冒、发烧去医院治疗。为了帮助孩子获得良好的防御免疫力，推荐如下方法供年轻爸爸妈妈们参考：

一、营养全面的食物

食物中特定的营养物质对支持孩子的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于孩子所处的阶段：母乳期时，母乳是最好的营养食品；辅食阶段，母乳和辅食就是并行的最佳食品；在一岁之后，婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。因此，专家建议年轻妈妈们可以在不同的阶段，通过咨询医生和阅读科学的育儿书籍，了解孩子在什么阶段需要什么样的食物，然后努力为孩子提供这些食物。需要提醒妈妈的是，摄入足够的水分也有助于增强孩子防御免疫力。

科学依据：增强防御免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等。如果你每天没有那么多时间吃这么多的食物，或者感觉吃多了会不舒服，小编推荐善存小佳维，善存小佳维除了含有前面提到的这些营养素，还含有其它很多给孩子生长发育带来源动力的营养素，18种营养素和矿物质为孩子的防御免疫力筑牢基础防线。

二、运动和锻炼

运动和锻炼是增强孩子防御免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的孩子，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快孩子体内循环，增强孩子胃口，并有助于他们休息。

科学依据：淋巴拥有很多抗感染细胞，而运动可以促进淋巴在孩子体内的循环。

三、休息和放松

充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在孩子疲劳和疾病前后，休息和放松更是起着不容忽视的作用。建议：妈妈应帮助孩子在活动和休息之间找到一个平衡点。确保孩子每天都有一定的休息时间，这包括有规律的睡眠时间和其他休息时间（比如讲故事时间）。

科学依据：身体的恢复过程是在休息时进行的。相反，持续不断的活动使你的孩子紧张劳累，这会影响到他们的免疫系统。

四、给孩子补充必须的营养素

说到补充营养素，很多妈妈都打心底里知道，自己又何尝不想给孩子补充营养素呢？但是，儿童市场中那么多的保健品、营养品等等，该何从下手，万一选错了怎么办？小编可以给犹豫不决、无从下手的妈妈们一点小小的建议：选择营养素产品首先要看重品牌，因为在如今营养产品林立的市场中，首先质量要过关；其次，配方全面才能给孩子均衡的营养，给孩子更多呵护。小编知道在复合维生素产品中，善存小佳维值得推荐给妈妈们。善存小佳维，比市场上同类产品的配方多出5-8种维生素矿物质，对孩子的抵抗力、造血功能、神经系统、心脑血管的发育很重要！

五、每天日光浴

我们都知道过多的日照对孩子的皮肤有害，但适当的自然光照可以保证孩子的免疫系统正常工作。每天带你的孩子到户外接受一些自然光照，这将是一个很好的习惯。尤其是对4-10岁的孩子，多晒太阳个子会长得更快更高。如果在冬天晒太阳，最好不要隔玻璃窗晒，因为紫外线无法穿透玻璃照射到孩子皮肤上，从而达不到防止佝偻病的效果。

科学依据：把皮肤暴露在自然光下有助于刺激孩子身体内的T细胞，它们是孩子体内对抗感染的关键卫士。

六、不要害怕病菌

有时候，轻微病菌的感染，比如：感冒、发烧等疾病，还有另外一项功能助孩子完善防御免疫力，因此，当孩子发烧、感冒后妈妈不必要太紧张，做好护理工作即可。专家建议孩子的免疫系统在他出生最初几个月还不成熟，所以这期间应使他远离感冒人群，但是，当孩子稍微长大些，妈妈不要怕感染病菌而一直避免带孩子到公共场所。

科学依据：当免疫系统遇到威胁，比如感染病毒，就会产生消灭病毒的抗体。尽管你的孩子会有一些生病的症状，但产生抗体的过程会有助于自然防御免疫力的发展。