孕妇吃益生菌会不会有危害? 孕妇千万不要吃益生菌
孕妇吃益生菌有什么好处
益生菌对孕妇作用
1、益生菌与便秘[wl1] [wl2]
2、益生菌与抵抗力[wl3]
3、益生菌与妇科炎症、维持生殖健康[wl4]
4、益生菌为宝宝提供健康微生态环境[wl5]
[wl1]益生菌缓解孕妇便秘
孕期,许多孕妇受到便秘困扰。怀孕后,随着子宫增大,直肠会受到压迫,使粪便运转速度减慢,加上胃酸分泌减少,胃肠平滑肌张力降低,蠕动减弱,从而孕妇就会容易出现便秘情况,有些严重孕妇会出现三天甚至一个星期都没有排泄情况。孕妇补充益生菌可以调节健康的肠道菌群环境,促进肠道蠕动,加速食物消化分解,有效预防和缓解便秘现象。所以从孕早期开始,坚持每天服用益生菌,对于预防孕期便秘是非常有效。
[wl2]益生菌预防孕妇“痔疮和便秘”:
怀孕期间妇女由于活动不便,一般活动量较少,胃肠蠕动明显减慢,很容易发生便秘的现象。而怀孕时女性体内激素水平发生了根本的变化,孕激素、松弛素等会大量增加,使得血管扩张,从而痔静脉更容易出现淤血、曲张与扩大,进而引发痔疮。
怀孕后可引起腹压逐渐增高,随着子宫体逐渐增大,下腔静脉受压也日益加重,特别是胎位不正时,会直接影响直肠下端、肛管的静脉血液回流,这也是痔疮形成的主要原因。而不少孕妇在孕期都会注意补铁,但是殊不知,服用铁补充剂等也会引起便秘,进而导致痔疮的形成。
健的肠道菌群环境,可加速食物消化分解,进而有效预防和缓解便秘现象。所以,从孕早期开始,就坚持每天服用益生菌,对于预防孕期便秘和痔疮发生非常有效。
[wl3]益生菌有效提高母体抵搞力:怀孕特殊时期,孕妇最害怕就是生病。孕期特殊性让孕妇很难选择适合自己药物,就怕对胎儿造成伤害。多项研究表明,肠道菌群平衡和人们身体的健康有着直接联系。孕期服用益生菌可以有效增强孕妇新陈代谢,免疫机能,进而提高健康水平,用天然的方法抵御各种疾病入侵。
研究发现:孕期和哺乳期坚持服用益生菌可以有效提高孕妇抵抗力,进而能够有效预防孕期高发的“湿疹”和各种“过敏”症状。
[wl4]预防妇科炎症,维持生殖健康
益生菌预防妇科炎症最有效产品食品之一。在国外,用益生菌治疗和预防妇科炎症其实已经有相当长的一段历史。
由于孕期和产后特殊性,孕妇身体抵抗力下降,宫腔环境欠佳,各种病菌很可能趁虚而入。在此期间,孕妈通过加强对益生菌摄取,维持阴道健康有效避免妇科炎症发生,自然分娩时更有利新生儿建立自身微生态;也防止利用抗生素治疗炎症后导致炎症复发情况,而且没有副作用。
[wl5]益生菌为宝宝提供健康微生态环境 [wl5]
孕期,孕妇肠道菌群平衡,对于维护孕妇体内正常新陈代谢至关重要,甚至会直接影响到新生儿肠道菌群平衡。(尤其对于顺产和母乳喂养的婴儿)其次,婴儿自身免疫系统是否成熟直接受肠道菌群的影响。孕期吃益生菌可以有效盖上母体中肠道菌群,有助于提升婴儿抵抗能力和健康肠道生态环境。临床试验证明:孕期坚持服用益生菌的妈妈的产下的婴儿,在2到6个月期间,腹泻,疝气,便秘概率比其他婴儿要低。
孕妇可以吃儿童益生菌吗?
life space的益生菌能够帮助我们更好的消化和吸收营养物质,这是因为益生菌株在我们的胃肠道内会产生消化酶,正是这些酶的作用,才能使我们更好地消化摄入的食品。
life space益生菌孕妇可以吃吗?
Life Space 针对孕妇的益生菌产品,其中特别添加了9种常见于妇女阴道内的有益细菌,帮助准妈妈们营造一个健康的阴道环境,抑制有害微生物,通过去除大肠杆菌产生的肠毒素,刺激免疫球蛋白IgA,刺激淋巴细胞等方式提高孕妇的免疫力。有效降低孕妇阴道内的真菌、细菌感染,降低胎儿出生后过敏及湿疹的发病率。当然孕妇益生菌的基本功能也没有削弱,提高肠胃对铁的吸收,增加身体中维生素D的生成,缓解怀孕期间的便秘,放屁等消化系统不适,大大降低由于荷尔蒙变化引起的阴道炎,平衡孕期血糖水平,降低妊娠糖尿病的发病率。
孕妇可以喝益生菌发酵奶吗???
孕妇是可以喝益生菌的哦,可以缓解便秘,但是不能喝益生菌发酵奶,因为益生菌发酵奶一般都是冰冷的,孕妇最好不要吃冰冷的食品,可以选择益生菌冲剂或者胶囊,我怀孕时候买的悠禾诗的益生菌很好,是美国进口杜邦Danisco优选多种菌株,针对不同人群采用不同菌株合理组合,糖分少,对孕妇很有帮助。