降糖控糖哪个重要？ 孕妇不控糖的后果
糖尿病治疗过程中什么最重要？
糖尿病治疗中包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育。建议百度下怀众健康了解下，他们的生命自愈系统对这方面很有效果。
为什么血糖是糖尿病最重要的指标
血糖在什么水平算正常。一句话：控制糖尿病，记住数字6。临床上监测糖尿病有很多指标，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。理想的状态是空腹血糖小于6.0mmol/ L,餐后血糖小于7.8mmol/ L,糖化血红蛋白小于6%。如果糖尿病患者能保证血糖达到这几个数值，就能恢复和没有糖尿病的人一样的健康状态。主要的监测血糖监测指标为空腹血糖和糖化血红蛋白，而且空腹血糖和糖化血红蛋白达标值分别为6.0mmol/ L和6%,都有数字6。为了记忆方便，我找了一个小窍门，记住数字“6”，只要血糖小于6,你的血糖控制肯定没问题（60岁以上的老年人可以适当放宽对糖化血红蛋白的要求）。那么餐后血糖就不管了吗？餐后血糖也重要，不能不管，餐后血糖更多时候用来诊断糖尿病的有无。糖尿病以空腹血糖高较常见，但有部分患者空腹血糖不高，餐后血糖非常高，或者同时合并空腹血糖高。空腹血糖代表的是体内基础血糖代谢情况，餐后血糖代表胰岛素的利用能力。如果空腹血糖高，餐后血糖肯定高，反之，如果空腹血糖正常了，绝大部分人的餐后血糖也会正常。糖化血红蛋白和空腹或餐后血糖不同，后两者代表的是你抽血即刻血糖的水平，而糖化血红蛋白代表近2～3个月你的平均血糖水平，血糖水平和血压一样是随时波动的，所以如果你偶测血糖高于正常值，而糖化血红蛋白在正常范围，说明你大部分时间血糖控制的都很好，不要急于调整降糖药的剂量。反之如果你的糖化血红蛋白高，而偶测血糖正常，说明你这2～3个月血糖控制的不好，应复查空腹血糖，找出血糖高的原因：包括可能近段时间饮食过量，应加强控制饮食，或近一段时间药物减量，应恢复药物剂量，或已经控制饮食了，但还没有服用药物的应考虑服用降糖药物，或者已经服用很大量的药物了，应该考虑应用胰岛素。所以将空腹血糖和糖化血红蛋白组合作为评价血糖控制的指标，可以很好反映餐后血糖的控制情况，而不必要反复检测餐后血糖。糖尿病不再是老年人的专利，中青年人群压力大，大鱼大肉，喝酒抽烟，肥胖者日渐增加，糖尿病随之明显增加，这部分人群忙工作忙事业，对自己的身体关注不够，很多患者因为来医院就诊既需要查空腹血糖又需要查餐后血糖，一次血糖检查花上至少2个小时，对血糖检查和监测望而却步，所以有的干脆不查了。在这里告诉年轻人，除了第一次确诊有无糖尿病时需要查餐后血糖，监测血糖是否控制到正常，空腹血糖和糖化血红蛋白就能说明问题。记住：早期诊断和早期治疗糖尿病，使空腹血糖和糖化血红蛋白分别小于6.0mmol/ L和6%非常重要。
高血糖怎样控制比较好......
一、保持良好的心理状态 ，良好的心态对高血糖人来说是十分重要的
二、从严治嘴糖尿病患者健康第一步，就是从严治嘴，你如果抵挡不住美食诱惑，放开了自己的嘴巴，其结果只有一个，那就是你的血糖会不断升高。我的饮食原则是：
1. 主食（米、面类）一般按要求分配，如果饥饿感强烈，则多吃蔬菜。2.主食方面经常吃一些粗粮，如玉米、荞麦、豆类。很长一段时间，我每天晚餐都要吃一小碗苦荞粑粑。副食则多以蔬菜、瓜果为主，对一些于治糖有辅助作用的食物，我会经常吃，如苦瓜、柚子皮（作菜）、番石榴、雪莲果，最近血糖比较平稳，每天吃一个苹果。 3.总量控制，弹性分配。我的情况是空腹血糖正常，餐后血糖常常不听话，所以经常采取分餐的方法，一餐分成两餐吃，然后在两餐之间（上午10:00,下午16:00），再吃一“餐”。但注意总量控制。（有的朋友把少吃多餐理解成每餐比正餐吃得少一点，然后在两餐之间再吃一餐，这样就超量了，是不对的）这样既解决了饥饿的问题，又控制了血糖升高的速度。我的空腹血糖正常，所以睡前通常冲一杯麦片吃。
2. 三、适度锻炼，增强体质，以提高自身的免疫 通过练气功、打太极等多项体育锻炼，现在的我，身体好很多，气血比较旺，显得很精神
四、勤于检测，心中时时有“血糖”根据自己的病情，我采取的治糖方案是“饮食干预+运动治疗”， 自我检测血糖就显得十分重要（其实对每一位DM患者都非常重要，这一笔钱决不能省！！！）。自我检测血糖水平，可以为自己提供必需的信息以及更有效地控制糖尿病。如果不作规律的血糖测定，就不能了解自己的饮食、运动和药物疗法是否有效，也不知道何时应调整自己的治疗方案。
怎样控制高血糖 饮食上怎么做一、高血糖宜吃：1.宜吃吃含糖指数低的蔬菜和水果；2.宜吃碳水化合物及纤维素含量丰富的食物
二、 适当增吃食物纤维 纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用；其二，能减缓糖尿病人的饥饿感；其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过份单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。
三、植物油为较理想的烹调用油 玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是，植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比，为1:1～2较好。
四、有益的大豆及其制品 大豆是糖尿病人较理想的食物。。这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一，大豆是植物性蛋白质的来源，不仅含量丰富，而且生理价值也高，必须氨基酸种类齐全，可以与动物性食物相媲美。其二，大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇，对降低血中胆固醇有利。其三，大豆中碳水化合物有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。此外，大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与B族维生素。由以上可以看出，大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，应成为糖尿病人的常用食品。
五、减少细粮摄入，多增加一些纤维食物，如荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。目前国内市场已有一些专供糖尿病人食用的保健食品，如荞麦挂面、绿豆饼干等，可做为饥饿感严重时加餐之用。
六、适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
七、用一些食疗方来加餐。如饥饿感强烈时，可用冬瓜250克、山药100克、猪胰1具（洗净后），加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。
控血糖重要还是控血脂重要？
控制血脂重要，血糖第二重要。糖尿病群体在饮食与药物使用都是根据个人体质进行的，不同类型的群体药物不同。病症不同身体状况不同，建议以控制并发症为主，尽量减少要付的服用，避免肝肾损伤造成脏器其他病变！