会阴穴可以艾灸吗？ 艾灸会阴穴调理气血吗

• 会阴穴可以艾灸吗？
• 怎样艾灸会阴穴？
• 艾炙可以炙会阴穴吗
• 会阴穴可以艾炙吗

会阴穴可以艾灸吗？

出于什么考虑灸这里呢？难道只是为了好玩吗？

艾灸要对症a。

如果觉得阳气不足，按说应该是灸关元穴（小腹下方）热力直通命门。效果会很明显。

怎样艾灸会阴穴？

常用艾灸会阴穴的方式是用艾灸条悬灸，有两种体式可以艾灸会阴穴，一种体式是靠墙坐在地上，双腿叉开，左腿弯曲、靠近左手侧面的左腿侧面全部放在地上挨地，右腿弯曲直立脚掌挨地、稍向右侧移、叉开裆部，左手护住那里并拉住让那里向左侧挪（这样裆部右侧会有很大空隙），然后右手拿点燃好的艾灸条从右腿弯曲的空档中穿出，依照热感对准会阴穴艾灸，可以放一面镜子观察，同时要用意念力把艾灸在会阴穴产生的热感转移到中脉里或者督脉里，靠墙坐地艾灸会阴穴的时候，为了避免艾灸烟熏到那里，要让艾灸烟从腿根部漂出从而不熏到那里，所以尽量关窗关门让艾灸烟竖直向上漂、同时调节体式比如身体微倾斜档口叉大点，这样容易控制艾灸烟从腿根漂出不熏到那里，也可以向上仰头避免吸到艾灸烟。第二种体式是仰卧曲膝，垫高臀部，提前点燃好艾灸条，手拿艾灸条按照燃烧头热感对准会阴穴并依照热感调整与会阴穴距离，和同一种体式要求一样，用意念力把艾灸出来的热感转移到中脉或者督脉里，记住要温灸决不能让会阴穴烫伤起水泡！艾灸完不要立即起身，要保持姿势，让会阴穴皮肤温度降至正常再起身，防止长水泡。

艾炙可以炙会阴穴吗

会阴穴，为人体长寿要穴；也是人体热能供应的源泉，此穴有：醒神镇惊，通调二阴作用。

艾灸本身就是提升我们阳气的，那么艾灸此穴可增加我们身体阳气能量；是一个不错的保健方法。

会阴穴可以艾炙吗

会的。任何疗法都有它的宜忌。艾的温热可以帮助人体驱寒。艾的通经作用可以帮助经络的疏通。