手淫过度怎么办？ 阴虚和阳虚最简单辨别

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病给身体带来影响.如:频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等;手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄.建议适当控制手淫频率有病的话及时就医, 建议 还是 戒掉吧 没好处的 祝你健康 希望 帮到你 被采纳 谢谢

首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.如有不适症状建议您及时的到正规的男科医院进行相关的检查,明确诊断后,针对病因及时的治疗.

sy是正常生理,但凡事不能过度 阳虚会导致很多疾病的发生 比如生疮,体虚无力等 要节制

小弟请看看我说的话.我也是处男.你这样手淫的太严重了.适度手淫本身对身体没坏处.还有好处(精子多了需要排放).一星期或两星期一次还差不多)但是你这个一天一次或多次就对身体不利了.手淫本身就比性爱时间要快,如果经常手淫会造成前列腺疾病.早泄等身心受到打击等.你可以这样避免.分散注意力.把精力转移到学习上.多多运动!不要和有这种行为习惯的人在一起.不要经常看色情方面的书籍和音响制品.你还小.相信我的话对你有很大的帮助.最后我要求加分哦

手淫本身,是双面性的,适当就可以防止过度禁欲造成精神紧张抑郁造成失眠影响免疫力,而且用进废退,造成功能退化,过度就会引起性疲劳,造成疲劳性阳痿,合理宣泄,不要感觉疲劳就可以,完全没必要给自己那些精神压力,建议平时早睡早起合理膳食经常运动,多吃蔬菜水果,多喝新鲜果蔬汁,练练瑜伽传统武术就更好了,建议节制,祝你健康

经常手淫严重的话会导致阳痿、早泄、记忆力下降、不育等!一般控制在一周1~2次为宜,一定要注意好个人的生殖卫生,多把注意力放在学习上,避免接触色情淫秽影片、书刊!此外还应该多出去外面锻炼身体,多培养些其他的户外兴趣爱好,转移性趣!

你好: 手淫过度对身体是有很大危害的. 手淫过度,开始时性神经兴奋性增高,久之转为疲劳,可引起:阳痿、勃起无力、神经衰弱等,可伴有乏力、腰膝酸软、耳鸣等症状.长期手淫过度,导致前列腺长期过度充血,容易导致前列腺炎的发生.手淫时,如果过度贪图快感,可导致性反射时间缩短,久之可引起早泄的发生.一般情况下手淫一周不应超过两次,如有异常,建议到正规医院检查,采取相应的治疗措施.n

手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制.建议戒掉手淫,尽可能的把精力放在学习和工作上.治疗手淫要注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.建议多参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋.建立戒除手淫的信心与决心.

对身心伤害都很大,尽可能转移注意力

1.节制 2.生活规律 3.适当口服安神补脑药物.