手淫多久可以戒掉\x3f 戒除手y的最好办法
更新时间：2021-09-17 00:26:18 • 作者： •阅读 1176
停止手淫多久算是戒掉了
不要吧,一星期两三次算正常了,不是不搞就正常了
一般一个月4-6次没关系
手淫多长时间能戒掉你好,要想戒掉手淫,必须做到几点.1.减少性刺激.少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容.2.保持生活期律,按时作.
手淫多久才能戒掉,急急~~急~!!!身边有女的就戒掉了
戒除手淫要多久? 分为几个阶段?戒断反应具体情况?多久身体能恢复??形成一个习惯大概需要一个星期到三个月,阶段1为很想撸,阶段2经常想起难忍,阶段3偶尔想起想撸,阶段4想起之后也没什么大不了(成功).戒不成功会沉沦,此时挫败感和罪恶感比较深,无动力处于阴霾期 身体恢复大概一星期内部系统循环成功,3个星期之后感觉很阳光,一个月后完全走上正轨(完全没撸的情况下) (要嘛下定决心要嘛别戒,屡战屡败的阴影很可怕的)
戒除手淫要多久才完全戒除,那些天是最痛苦的,需要多久可以恢复身体.科学研究坚持21天就会养成一个良好的习惯,建议锻炼身体,墙上可以贴一张21天健身坚持规划表,每天鼓励自己多健身多和身边朋友交流愉快信息,作息规律,坚持21天,你就会养成好的习惯,戒除不好的习惯,希望能帮得到你!望采纳
戒除手淫多长时间能看到效果一般来讲,戒除一个月左右,就能感到有清新的感觉,但还是有堕落和回旋的反复感. 但还会有邪淫的气息,懊恼和晦气.半年左右,如果手淫情况轻的话,人就比较焕然.
多长时间可以消除手淫留下的危害要是戒掉的话半年就可以啦
戒除手淫要多长时间才可以彻底恢复这个每个人都不一样,要看本身的体质、手淫伤害的程度,戒色(不光光是戒撸,性交意淫也要避免)是否彻底,是否会养生修德.一般来说要手淫史的三分之一以上时间,这算恢复的好的.上述几点做不到,这辈子都难恢复.
手淫怎么戒戒多久才能戒掉首先你要知道你为什么戒,是为了自己的身体还是家人,如果戒不掉后果会怎么样,你需要有这么一个目标,还有在跟你说方法之前我要跟你说千万不要相信手淫无害论,.