抑郁症会给一个人带来怎样的影响?吃什么药治疗?(长期抑郁症会让一个人怎么样)
长期抑郁症会让一个人怎么样
抑郁症是精神疾病自杀排行榜的第一名,第二名、第三名分别是精神分裂症、躁郁症。会感觉自已那麼痛苦,建议你,可以像我一样,每天一直找人聊天,尽量不要让你的负面情绪一直影响著你,而且你越孤独,精神症状就会倍加的明显,为什麼那一些人,会走向自杀,就是让他自已太闲了,闲到会感觉到那麼痛苦,所以才会走向自我毁灭一途。
你可以多多安排时间,例如:我可以去图书馆,边看书、边吹冷气,藉由看书的动作,排时间吸收到吸收知识的注意力,去慢慢修改你自已的负面情绪;或者是,我可以藉由每天的运动,让运动挥发你自已压力,大量运动完之後,洗个澡,换个衣服,然後躺在床上好好休息,这样子也是很好的压力管理,藉由运动,将你的压力转化掉。
或者,你可以找精神科医生,或者你可以去医院担任志工。你去担任志工,不管有没有钱,反正你就是要多多接触人群,尽量融合在人际互动的环境之中,才不会整天想东想西。精神疾病患者,大都是因为过度的孤独,找不到地方发洩,才会让压力缠在自已身上,整天一直去想,想久了,脑神经就会短路,需要一辈子求助精神科,然後让医生开药让你精神控制住。
一些精神疾病患者,例如精神分裂症、躁郁症,藉由精神科医生介绍之下,他们可以去医院担任照顾服务员,一个月三万元,也是不错的选择。因为我之前主治医师,要转介我去当照顾服务员,那个医生要亲自写推荐函给我,让我去那一个医院直接上班,後来我觉得离家太远,没有宿舍,所以我就没有去,所以就是得自已找方法去转移自已的注意力。
凡事就是尽量找事情做,就好像当兵一样,军中的军官、士官,会安排一些新兵,二十四小时,一直工作、一直工作。看到你工作做完了,就安排事情让你一直做一样,反正你就把它当作是在上班一样,尽量转移你自已的注意力。
去年检查出严重抑郁症,医生开了半个月的药,但是副作用很大,吃了一个礼拜左右就停药了,听朋友建议去酒
抑郁症其实并不是一种病,而是一种不正确的思维方式。想治好其实很简单,遇事换个想法去思考就行了。吃药只能抑制神经活动,等于饮鸩止渴。
我得了抑郁症了吗?
没有
抑郁症对人的成长有哪些影响?
隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展,一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题,晚上难入睡、早上又早早就醒了,即使睡着了,睡眠的质量也很差。胃口不佳,睡眠不好,渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响,男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。而各种躯体症状的出现,往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。所以,病人又增加了一条焦虑和抑郁的理由:自己的健康。
其实,对于一般人,没有必要去做这么详细的区分。在这里,我们将抑郁症的主要临床症状作一个归纳:
躯体症状 病例(%) 心理症状 病例(%)
头痛 90 烦躁不安(不愉快、愁苦) 100
失眠 78 注意力不集中 84
头晕 73 思维缓慢 62
疼痛(一般性) 48 缺乏兴致 61
记忆力丧失 43 自信心不足 60
焦虑 39 多疑 51
虚弱 35 绝望 50
精力丧失 30
如何区别正常的情绪低落和抑郁症
具体说来,抑郁症症状与正常的情绪低落的区别在于:
(1)前者在程度和性质上超越了正常变异的界限,常有强烈的自杀意向;
(2)可具有植物神经或躯体性伴随症状,如早醒、便秘、厌食、消瘦、性机能减退、精神萎靡等,此外,往往还伴有精神病症状或神经症的表现。
中国的诊断标准
1.每天的大部分时间心情抑郁,或者是由病人自我报告(例如,感到伤心,心里空空的),或者是通过旁人的观察(例如,暗暗流泪)。
注意:在儿童和青少年中,可以表现为易激惹,而不是明显的心情抑郁。 2.在每天大部分时间,对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告,或者通过旁人的观察。
3.体重显著减少或增加(正常体重的5%),食欲显著降低或增加。
注意:在儿童中,考虑缺乏正常的体重增加。
4.每天失眠或者睡眠过多。
5.每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动,旁人都可以观察得到)。
6.每天感到疲劳,缺乏精力。
7.每天感到自己没有价值,或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责,或只是对自己的抑郁感到丢脸。
8.每天注意力和思考能力下降,做决定时犹豫不决。(自我报告或者是旁人的观察)
9.常常想到死(不只是惧怕死亡),或者常常有自杀的念头但没有具体的计划,或者是有自杀的具体计划,甚至有自杀行为。