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工厂上夜班倒时差 进厂要上夜班怎么办

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关于上夜班的问题,请教这种情况怎么倒时差?

建议下了早班,上午或者中午休息两个小时,下午不休息,晚上正常!

工厂上夜班倒时差 进厂要上夜班怎么办

上夜班倒时差要多长时间

一年

上夜班怎么倒时差啊,白天根本睡不着然后晚上还困,已经被.

没累着你这是