我去年夏天瘦下来之后冬天又胖回去了，现在怎么减肥都漂亮不了怎么办？还能成功逆袭吗？

• 如果夏天瘦，冬天胖，特别是脸，那该怎样有效减肥，不要复制，请专业
• 我夏天瘦一到冬天都胖，哎，不知道咋办
• 夏天减的！冬天全补回来了！怎样才能减肥！不用靠减肥药来减肥哪？
• 夏天蛮瘦的冬天又胖了，怎么办啊

如果夏天瘦，冬天胖，特别是脸，那该怎样有效减肥，不要复制，请专业

楼主不要用减肥药啊！不好的，还容易反弹的。多运动，就好。夏天出汗多，容易瘦。我和你的情况很像呢，呵呵。一到冬天我的脸就圆嘟嘟的。呵呵。没事的，顺其自然。

我夏天瘦一到冬天都胖，哎，不知道咋办

多运动，适量饮食。因为冬天气温低，大家都不喜欢室外运动。天气的原因吃了饭就喜欢在家看看电视了，听听歌什么的。运动量减少了。

夏天减的！冬天全补回来了！怎样才能减肥！不用靠减肥药来减肥哪？

快速减肉肉‘‘青春.瘦’’最好，没有副作用，而且不用节食的，我吃了一个月不到就减了16斤

夏天蛮瘦的冬天又胖了，怎么办啊

吃饱了，不要久座！吃7分饱，不要过油腻，蔬菜水果多吃点，如果能吃一些柠朦，或多喝一些柠朦汁最好，因为柠朦可以减掉脂肪！最重要一点就是冬天你不要睡太晚，尽量7点半就起来运动一下，晚上可以早点睡！(因为冬天进补食品多，油腻多，又少运动，而且冷了懒得起床，肥胖是很快的！)可以早晨起了床，直接在床铺做30到50个仰卧起坐，有助于染烧肚子的脂肪，望采纳