肠鸣音亢进吃了药多久能好？解决肠鸣小妙招

肠鸣的解决办法

是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下，肠鸣声低弱而和缓，一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时，则肠鸣音高亢而频急。临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性。

胃脘部鸣响如囊裹浆，振动有声，立行或推抚脘部，其声漉漉下行者，多为水饮留聚于胃；鸣响在脘腹，如饥肠漉漉，得温得食则减，饥寒则重者，为中气不足，胃肠虚寒。

腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。

腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。

根据本人的研究，认为：肠鸣与饮食和运动有很大的关系。吃生冷的、不易消化的和对某个人的肠胃特别敏感的，都会产生肠鸣。经常不运动甚至不活动的，肠鸣会多。

减少肠鸣的方法：1、少吃甚至不吃生冷的、不易消化的食品。平时要注意吃了哪些食物后易产生肠鸣，从而减少对这类食物的摄入量。2、养成适当运动，经常活动的好习惯。平时多喝水，每日通大便。3、生活要有规律。

最后介绍一项针对肠鸣的健美操。每日在空闲的时候。（饭后1小时内，不要运作），面对东方顺时针揉腹部10分钟，再面对西方逆时针揉腹部10分钟要坚持，至肠鸣现象没有了就可以不再做了。

正常说明你的肠胃的细菌群正在开始变得活跃

病情分析：你好你这考虑是胃炎引起不适症状，建议你积极调理治疗，饮食要注意

意见建议：可以服用快胃片，奥美拉唑，吗丁啉，胃炎颗粒等药物治疗的，平时一定要注意戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，少量多餐，不抽烟、不喝酒。

肚子咕咕叫是因为胃肠道中有产气的细菌，产生的大量气体造成胃胀肠鸣等不适症状，服用吗丁林加速胃肠的蠕动，通过放屁的方式排出胃肠道中的气体，你即会觉得舒服很多，如果有炎症感染要加服些抗生素，如果没有炎症可不用服用抗生素。