体考跳高专项标准 体考跳高评分标准

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高考体育加试没有跳高,只有跳远100铅球800四项 除非你考专项才有跳高项目 要跳到185-190之间

考的是急行跳远 规则就是那些 不可以踩线 跳完后要从前面走出沙坑 注意量好自己的步点就行了

立定三级跳8米左右 铅球11米左右 一百米12秒左右 八百米2分12秒左右 能达到这个成绩80分以上没问题. 我记得当年立定三级跳9米3满分 一百米11秒03满分 铅球12米满分 八百米2分03秒满分

浙大条件高啊,浙大可以招国家队,省队的队员,一级要看什么项目了,如果是他们需要的项目,那一级没问题,否则一级都招不上.跳高项目一般2米以上就可以了.

立定纵跳摸高每人连续跳三次,丈量受测试人手在墙壁上触(拍)最高点与原地站立手在墙壁上最高触点间距离,取其中最高一次的成绩.登记成绩时以米为单位,取两.

杠铃举30次每分钟 立定跳远3.5米

一、测试内容 1.身体素质测试 2.基本技术测试 3.专项技术测试 二、测试项目 1.身体素质测试包括100米、800米、原地推铅球. 2.基本技术测试包括跳远、篮球往返运球投篮(考生在两项中任选一项参加测试).篮球专项考生只能参加跳远测试,田径(200米、400米、男子110米栏、女子100米栏、跳远、跳高、三级跳远)专项的考生只能参加篮球往返运球投篮测试. 3.专项技术测试包括:200米、400米、1500米、男子110米栏、女子100米栏、铅.

问你们老师吧.我们这里考四项,100m, 800m,三级跳和铅球,每项40分,也就是满分40分,总分160分.

跳高?真假?破世界纪录了. 是立定跳远吧.一个月时间一是加强练习,二是改进技术,应该可以达到的. 加强练习主要是发展腿部力量和核心力量(腰腹肌力量)的练习,腿部力量可以做蛙跳、纵跳、负重蹲起等,核心力量练习可以做仰卧起坐、悬垂举腿、两头起等. 至于技术方面,一是起跳时,做到快速蹬摆(蹬地、摆臂),二是起跳后空中用力展腹,三是落地时收腹举腿,下蹲缓冲,落地应先用脚后跟落地,落地后上体快跟,练习的时候不.

13秒7 好象是7米吧

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