问一下为什么牛奶羊奶啥的要煮熟才能喝,婴儿喝母乳却可以直接喝? 新生婴儿喝羊奶好还是牛奶好
更新时间:2021-11-14 20:01:51 • 作者:ALEXIS •阅读 6987
刚挤出的羊奶可以直接喝吗还是煮了喝怎么煮
可以直接喝不能煮了喝。
在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮,温度不能过高,如果长时间高温蒸煮的话,那么就会析出羊奶的沉淀物,降低了其营养价值。
喝羊奶其他注意事项:
1、不加糖煮羊奶
煮奶的时候千万不能加糖,因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质,不利于身体健康,应该加热羊奶之后再考虑放糖。
2、羊奶不能隔餐喝
羊奶放的时间不能太长,如果打开包装羊奶放置时间过长的话,那么就会让大量的细菌繁殖,在饮用的时候会把细菌直接喝下去,不利于身体健康。
3、不能和豆浆一起煮
在豆浆里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶,会刺激胃肠道的活性,同时也会抑制胰蛋白酶的活性,这种物质只有通过高温才会破坏,羊奶高温蒸煮会降低其营养价值,所以豆浆和羊奶是不能一起煮的。
扩展资料:
羊奶的营养价值:
1、羊奶或鲜羊奶味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。
2、羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高。
3、维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
参考资料:人民网-喝羊奶的禁忌你一定要了解?7个禁忌事项要牢记!
参考资料:人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过
羊奶小孩能喝吗?怎么喝?要不要煮熟啊!
要加热,但不能喝多,比较热气
?最近我给孩子订的鲜羊奶,听人说鲜羊奶都要煮熟了再喝,但不知要煮多长时间为好,能不能加糖?
如果要是鲜奶的话,用小锅煮的话,只要看到牛奶要扑出锅的时候就可以了,不宜过长时间,否则营养没有了,还会非常不好收拾锅台。然后再加糖