乳糖不耐受，酸奶，复原乳，脱脂奶也都不能喝了，喝了就拉肚子，怎么解决？ 喝奶粉拉肚子是乳糖不耐受吗
乳糖不耐受一喝牛奶就拉肚子怎么办呢？
纯牛奶是最好的，我建议你补充乳糖酶，现在国内已经有乳糖酶卖了
有乳糖不耐症的人，喝牛奶拉肚子怎么办
目前科学还没有办法根治的，可以在喝牛奶前使用乳糖酶来补充就不会拉肚子了。我是开母婴店得，自己女儿也是这个症状，托人在美国进了些乳糖酶给女儿用。
乳糖不耐受喝牛奶就闹肚子怎么办？
1.把牛奶适当加热，然后把浮在表层的脂肪去掉。2.在喝牛奶前或喝牛奶时吃一些饼干、面包，这可以延长牛奶在胃肠内的停留时间，使营养得到更好的吸收，同时对于有些人来说还可以减轻乳糖不耐受的症状，使腹泻、腹痛发生的概率降低。3.喝酸奶。在酸奶的制作过程中，原奶经过发酵后，很大一部分乳糖已经转化为乳酸，但酸奶其他营养成分与鲜牛奶几乎相同，因此酸奶对于乳糖不耐受的人是很好的选择。
乳糖不耐受症应该怎么解决？是不是以后都不能喝牛奶了？
有些人，喝牛奶后会出现腹胀、腹鸣，甚者会腹泻（俗称闹肚子），原因是这些人有乳糖不耐症。对于常喝牛奶的人则很少有这种情况。 什么叫乳糖不耐症呢？牛奶含有丰富的乳糖，一般在4.5-5.2%之间，因地区不同、饲料不同、品种不同而异。人们食用牛奶后，乳糖需在人体内经乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，才能被吸收，有的人体内乳糖酶少，因此，对乳糖就不能分解吸收，结果乳糖进入肠道后端，被肠道的细菌发酵而产酸、产气，这就是乳糖不耐症。为了解决这个问题，有些厂家生产一种叫做低乳糖奶的产品，因其部分乳糖在工厂加工时，已被分解，所以叫低乳糖奶，可能更适宜有乳糖不耐症的人。 当然也可以喝酸奶，因为酸奶在加工过程中，在乳酸菌的作用下，也有一部分乳糖被转化，所以有乳糖不耐症的人，喝酸奶更好一些。 但需注意，喝酸奶不能热了喝，否则就会使酸奶变成豆腐花了。同时再提醒大家注意一点，在喝奶前最好先用面包、鸡蛋之类的食品填一下肚子，这样也可避免拉肚子。采取科学的喝奶方式，如不要空腹喝奶，事先吃点食物；不要一次喝下大量牛奶，每次饮用量不宜超过100毫升，一份奶可以分几次饮用；每天增加一点饮用量，以逐渐适应。