稻谷鲜生营养价值很高吗？ 稻谷营养价值
稻谷鲜生调和油有什么作用有什么好处
很多家庭喜欢用花生油来烹饪菜肴，原因在于花生油不但营养美味、而且香味浓郁，很符合国人的饮食习惯。而金龙鱼稻谷鲜生食用植物调和油中以50%的稻米油、39.5%的玉米油搭配10%的花生油和0.5%的芝麻油，不仅保留了浓郁花生香，香而不腻，更是调和了健康营养，非常符合“油要调着吃，美味不单一”的食用油选择理念。
谷子有什么营养价值？
营养成份：蛋白质、维生素B2、烟酸、钙、铁等。
健康效果：适宜老人孩子等身体虚弱的人滋补。同时常吃小米还能降血压、防治消化不良、补血健脑、安眠等功效。还能减轻皱纹、色斑、色素沉积，有美容的作用。
再生稻大米的营养价值？
“再生稻”，顾名思义，种一茬收获两回，即头季水稻收割后，利用稻桩重新发苗、长穗，再收一季。
打个比方说，去年10月份收割的稻谷，有一些稻粒遗留在田里。在今年5月份收割完小麦后。今年6月份插秧后，随插秧的稻子一起成长起来的遗留稻粒成熟后加工出来的大米。
简单的说，就是前一年遗留在田里的憨耿封际莩宦凤为脯力稻粒，今年自己发芽生长起来的稻谷所加工成的大米。并非人工插秧长成的稻谷加工的大米。
再生大米的口感较差，且煮熟的米饭呈现淡淡黑色或者淡淡红色。
简单的再生大米辨别方法就是在你购买的大米中，抓一把摊在手掌中，仔细观察米粒身上是否有一道如发丝细的红色（枣红色）的细纹。长度一般在2毫米~4毫米间。
稻谷和小麦哪个更营养些，都含有什么营养物质?
稻谷含有水分、碳水化合物、蛋白质、脂类、矿物质和维生素等。
小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物。《本草再新》把它的功能归纳为四种：养心，益肾，和血，健脾。《医林纂要》又概括了它的四大用途：除烦、止血、利小便，润肺燥。对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。
小麦是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食用。《本草拾遗》中提到“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”小麦营养价值很高，所含有B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。
因此小麦的比稻谷营养。