蛋白粉味道难喝吗 长期吃蛋白粉的危害

蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、豌豆蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,也可作为功能添加剂用于食品工业生产中.所以难喝正常

加“高乐高”之类的高碳水饮料喝吧.一来这些饮料有味道可以缓解蛋白粉的腥味;二来为身体补充碳水 这样可以防止蛋白粉中的蛋白质转化成碳水 防止浪费.

这应该是个人口味问题吧,每个人都不同的.我也是吃蛋白粉,是优恩的乳清蛋白粉,觉得还可以,不至于难吃的程度,其实可以加入牛奶和果汁这些一起喝的,我经常都加入牛奶一起喝的.长肉嘛,多吃饭吧,多锻炼,平时饮食生活习惯规律点,脂肪高的食物就要避免,不熬夜这些的.应该都可以的.还有,我去健身房,看到那里的人都很多吃优恩的重肌粉,也是含有乳清蛋白的,如果你也想练点肌肉,那你可以配合着吃,也OK的.希望帮到你!

蛋白粉的味道,我也不喜欢吃.但是他营养价值很高,我们要怎么样才能把它吃进肚子里呢?后来我想了一个办法就是把它,掺合在粥里一起吃下去,这样就没有什么难吃的味道.你可以试试看.

蛋白粉不好喝,没有味道,难喝.

蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、 或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋. 可代正餐,蛋白质和维生素同时摄入,营养全面,味道也不错.4、 用温水冲泡后,.

那就是买到假货了,蛋白粉喝起来香甜可口,细腻,有点粘稠状的建议买的找专业的健身教练买

什么也别加,一口气喝完

好喝的东西都添加有口味调料,过度注重口感

吃起来就是豆子的味道 有的使用大豆提取的蛋白质还有的是鸡蛋 味道和原料有关