看电工书经常犯困没有兴趣怎么办,怎么才能有兴趣看电工书(你看哪些书时容易犯困?为什么看不感兴趣的书时特别容易犯困?)
更新时间:2021-08-19 21:27:45 • 作者:GERALD •阅读 6507
- 你看哪些书时容易犯困?为什么看不感兴趣的书时特别容易犯困?
- 一看书就犯困,如何解决?
- 如何克服看书就犯困的毛病?
- 看工作相关的资料,老是犯困,怎么办?想学一点。但是老是会走神,犯困,喝咖啡有用吗? 有没有什么好的
你看哪些书时容易犯困?为什么看不感兴趣的书时特别容易犯困?
靠在床上不管看什么书都犯困……排除掉这个情况,原来看跟数学相关的书时是无论如何都会睡着的。别的书貌似都还好,看推理小说是越看越精神的。
希望采纳
一看书就犯困,如何解决?
遇到这种情况最大的一个原因就是自己对读书有抵触情绪,或者说对课内书有抵触情绪,可以试试把自己要读的书分几个部分,然后在不同知的时间段,一点一点的读读看。
也可以先找一些自己稍微感兴趣一道点的书先读读,之后在慢慢向自己不感兴趣的方向转移。
还可以使用心理暗示法,告诉自己一定可以的,一定能坚持下去的。不要小瞧心里暗示,这个方法是很有效的。
还要注意挑选读内书的时间,吃完饭之后最好不要读书,一般刚吃完饭的时候人会容易犯困,这个时候最好不要读书。
放松心态,不要把学习和读书当成是一种负担,也不要把这事当成是为自己父母学的,你是为了你自己,读书的好处不读书的坏处只有你自己才能体会到。
注意挑选一个安静的地方读书,以容免受到周围环境的影响。
如何克服看书就犯困的毛病?
首先要坐在沙发上看,不能躺着。其次,看书不能图快,要慢慢的品读,看的太快有时容易犯困。第三,要消除功利心来看书。不能把看书当做为了什么什么。第四,你看不到1分钟就困,说明你对书里的内容不感兴趣,或者可以这么说,你感兴趣的书,一开始并不一定有你感兴趣的文字,往往前面会交代很多别的事情,抑或描写。最后一点,实在困了就象纪晓岚一样抽烟。
看工作相关的资料,老是犯困,怎么办?想学一点。但是老是会走神,犯困,喝咖啡有用吗? 有没有什么好的
晚上早点休息,平时看资料困了就去洗把脸,很管用,如果懒的洗,就用手指沾点水,闭上眼睛,手指在眼皮上擦一擦,你试试。