一百.克玉米馒头的营养成分表？(100g红薯的营养成分表)

每100克玉米营养成分

每100克玉米中含 蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素b1b2,维生素e,维生素a原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等; 其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍; 玉米油富含维生素 e、维生素 a、卵磷脂及镁等含亚油酸高达 50%.

100g的馒头中各元素含量

每100克馒头所含热量109大卡.碳水化合物23.76克.脂肪0.76克,蛋白质3.67克,纤维3.3克,钠138毫克,钾109毫克.馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种...

玉米馒头的营养成分大

玉米大 馒头 就淀粉啊

100g馒头和100g玉米面馒头哪个含热量和脂肪多

面粉的热量和脂肪更高些.

下表是每100克食物中各营养成分的含量. 每100克食物中某些营养成分的含量.(单位:克)

食物名称 蛋白质含量 脂肪含量 碳水化合物含量牛肉 20.110.20.1 豆腐 22.4 10.9 6.35 鱼肉 17.6 0.8 0.2青菜 2.6 0.4 2.0米饭 6.70.777.9 合计 69.42386.55

一个玉米馒头的热量是多少

玉米馒头 (热量:261卡/100g)1个玉米馒头(100.0克)含有热量261大卡,需要打篮球46.7分钟消耗完.每100克该食物含有:碳水化合物53.07克;脂肪1.76克;蛋白质7.48克.

100g馒头和100g玉米面馒头哪个含热量和脂肪多

面粉里的含糖量要高于玉米的,这才是正确答案.

表格是每100g小麦、大米、玉米和红薯中主要营养物质的含量. 小麦 大米 玉米 红薯 蛋白

(1)人体内的六大营养素包括:蛋白质、糖类、油脂、维生素、水、无机盐,表中的铁、钙、锌属于无机盐,所以缺水. (2)从表中数据看,油脂、维生素、无机盐的含量较...

下表示食品营养成分表的一部分(每100克食品中可食部分营养成分的含量).

根据题意得:(4+3+4+4+4+2+4+7)÷7=327 . 故答案为:327 .

100克馒头含多少碳水化合物?怎么计算?

碳水化合物是糖的别名.馒头中的糖主要是淀粉,一般在50-60% 以最小量算,100克馒头含碳水化合物100g*50%=50g