长期喝每天订的鲜牛奶好吗 儿童喝鲜牛奶的好处

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只要不嫌胖你就可以喝,而且好处很多,补钙,补蛋白质

1、优氏鲜奶中含珍稀活性营养,提高免疫力,增强体质.2、鲜牛奶的食疗作用,补充营养.3、鲜牛奶是人类补钙的最佳选择.4、鲜牛奶能降低人体血清胆固醇水平..

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鲜牛奶里没有激素的,除非是人工添加.鲜牛奶必须煮开,3到5分钟后才能喝.不然,里边含有各种细菌,不会被杀死,尤其容易得布氏杆菌病.

很好的.

可以帮助皮肤进行自我修复 最好是9点到11点之间喝

其实光明牛奶特别是光明纯牛奶质量还是不错的,你是不是买到了假冒伪劣的?我一般也是喝光明的牛奶的,但是一般都是喝了他们盒装的那种新鲜奶而不是瓶装的.所以如果你觉得光明的瓶装牛奶不是特别好的话,那么你可以买他们盒装的试一试,个人觉得他盒装的新鲜奶的还是不错的.当然如果你不是很喜欢光明牛奶的话,你可以看一下华西牛奶,华西牛奶,实际上质量不错,我也常常喝的,而且奶味非常的浓,特别是那种新鲜的24小时的纯牛.

1.鲜牛奶营养丰富,除了含丰富的钙质外,B族维生素、维生素A和维生素D的含量也很丰富,而中国人体内最缺的营养素恰好就是钙和维生素A、D、B2等.日本酪农乳业协会的资料显示,牛奶的营养成分主要是乳糖、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素等,营养结构优良,其中的乳糖还能促进钙、铁等微量元素的吸收. 2.鲜牛奶蛋白质中含有8种人体必需而又不能自行合成的氨基酸,消化率高达98%—100%,能充分保证蛋白质的摄入量. 3.鲜牛奶能增.

1岁以内的婴儿要绝对禁止喝鲜奶;2岁以内的孩子也最好不要喝.婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉.因为,配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,更有利于孩子的健康成长.

不好

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