食品添加剂小米一千克大米900克糯米75克黑米75克红豆120克绿豆75克花生80克配？

大米小米绿豆黑米有什么营养

营养成分大同小异,食疗功能有不同:大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃为“五谷之首小米健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒之功效;糯米是有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用.适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效粳米能补脾胃、养五脏,壮筋骨,通血脉,益精强志,润颜.红豆:心之谷; 祛湿、润肠、通便、利尿黄豆:脾之谷;美容、抗癌绿豆:肝之谷;去热、解读、增白、祛痘黑豆:肾之谷;补肾、利尿、除烦、乌发白豆:肺之谷;增强免疫力

家里现在有小米,黑米,黑豆,糯米,大米,红小豆,黄豆和绿豆以及

建议你做八宝粥或是杂粮黏米饭.八宝粥:先煮红豆、花生和黑米,小火半小时后加入大米、绿豆和小米,快熟的时候,再加红枣和葡萄干.杂粮黏米饭:先煮红豆和花生、黑米,煮到红豆开花,加入大米、小米,另外加上黏米(江米也叫白黏米)将煮红豆的汤捞出来一部分,只要够煮熟米饭的汤即可.倒出来的汤留着下一顿煮稀饭用.

1.大米2.小米.3.白面4.玉米.5.高粱.6.黑米7.黄豆 8.绿豆9.花生10

细粮:大米、白面、糯米(看加工精度,糯米是大米一种,口感好,应为细粮)粗粮:小米、玉米、高粱、黑米(黑米糙米多)豆类:黄豆、绿豆(花生属于油料,不属于豆类)可以发芽做菜:黄豆、绿豆可以榨油:玉米、黄豆、花生

大红豆小红豆小米黑米薏米紫米绿豆西米黄小米糯米冰糖,这些放一起

这些都是五谷杂粮,没有什么禁忌和相克之说 你喜欢放的话,尽管放好了 只是太多的话味道会比较杂,口感不是那么好.

100克米,100克杂粮,能做多少饭出来?

前两天我也试过一次:大米100克+杂粮(糙米、红米、小米、燕麦、玉米碴)100克 = 200克; 掺水263克; 粮食和水共重463克; 蒸煮50分钟后,杂粮饭熟重494.2克; 生熟比为 1:2.47.

请问大米、小米、黑米、糯米、红豆、绿豆、大枣可以一起熬粥吗?

可以一起熬粥,营养价值高

八宝粥里面用的是红米还是黑米

八宝粥 一般使用的是 大米和糯米按不同地区的口味 大米和糯米的比例会有所不同一般都是 大米9 糯米1望采纳

黑糯米,小米,绿豆,红豆,黑豆,红枣,核桃仁,花生仁,莲

可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃.希望能帮到你

大米糯米黑米小米黑豆黄豆红豆花生豆绿豆大栆熬粥好吗

红豆、黑豆、黑米、花生、糯米、燕麦仁可以一起熬粥.

薏仁米小红豆黄小米黑糯米大米粥

薏米糯米预先一起在干净锅中干炒制微黄色. 红豆隔夜浸泡十二小时,起出,另煮成. 小米玉米预先浸三四小时. 先放小米玉米,煮沸后加入薏米糯米,煮成粥后加入红豆. 原理: 红豆与薏米一定要分开煮,否则两者药性中和. 薏米糯米一定要炒过,药性会释放 煮好粥,加入红豆,使口腔可以咀嚼,促进唾液分泌,辅助胃部产生更多消化酶.