在-18°c度的冷冻库强力大的劳力且长夜班工作环境下，对身体伤害大吗？平均月8300工资下！
长期在冷冻库工作对身体有什么坏处？
这种情况有受凉引起风湿，类风湿关节炎的可能。建议平时准备好一个棉衣，进去时及时穿上，尤其注意保护关节部位，平时多喝姜汤，用热水泡脚。
冷库一般情况下都是在10度以下，按储藏的产品不同通常可分为10到0度的保鲜库，0到-20度的冷藏库以及-20到-40度的了冷冻库。
无论是冷库搬运工或者是冷库管理人员，长期在冷库内皆是属于低温室内作业，长期在冷库内作业的人员比较容易受寒后患病，一般年轻时候看不见，但是在40岁以后就会逐渐显现在冷库长期工作后的各种后遗症状。
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注意事项：
1、进冷库的时候要穿厚实。比如大棉袄军大衣。
2、夏天进冷库的时候一定要等身上的汗干透再穿防护服去冷库作业避免风湿。
3、进冷库视温度的不同 超过零下25℃时，一般操作不能持续40分钟，不良反应是嘴唇微麻，手脚觉得很沉这时候要果断出来脱下防护服休息。
4、喝酒或者感冒以后千万不要进入冷库。
参考资料来源：百度百科-冷冻库
参考资料来源：百度百科-类风湿关节炎
每天在冷库工作3个小时对身体有什么影响怎样防护
一、对身体的影响
1、外边温度高，冷库温度低，一进一出，发病率会更高，会影响到人体的免疫平衡，使人体免疫力下降，因为长期在里边工作，就会打破人体免疫平衡，里面温度低，人体的免疫一时会很难达到平衡和适应，就会经常发烧感冒。
2、长时间的冷冻，会使人关节的软骨变化，骨质也会疏松，容易关节痛，容易 成为关节炎。
二、防护
1、 在进冷库的门口预备一件大衣，进去要及时换上，尤其是关节部位要重点保护。
2、有节奏的长时间坚持锻炼身体，增强体质。 少吃肉，少喝酒。在冷库工作的人多喝姜汤和西洋参会对身体有好处。
3、一般在冷库的工作时间 最好不超过3年。
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冷库工作规范：
1、企业必须按有关规定配备受过专门教育和培训，具有冷藏、加工、制冷、电器、卫检等专业知识、生产经验和组织能力的各级管理人员和技术人员，有一定数量的技师、助理工程师、工程师、高级工程师负责冷库的生产、技术、管理、科研工作。
2、冷库的压缩机房操作人员，必须具有初中以上文化程度，经过专业培训，获得合格证书，方能上岗操作。
3、负责冷库生产和管理的企业领导人，应具有冷库管理的专业知识和实践经验。要定期组织专业技术人员和操作人员进行技术学习和经验交流，要对本规范的实施负全部责任。
4、冷库的使用，应按设计要求，充分发挥冻结、冷藏能力，确保安全生产和产品质量，养护好冷库建筑结构。库房管理要设专门小组，责任落实到人，每一个库门，每一件设备工具，都要有人负责。
5、冷库是用隔热材料建成的，具有怕水、怕潮、怕热气、怕跑冷的特性，要把好冰、霜、水、门、灯五关。
6、穿堂和库房的墙、地、门、顶等都不得有冰、霜、水，有了要及时清除。
7、库内排管和冷风机要及时扫霜、冲霜，以提高制冷效能。冲霜时必须按规程操作，冻结间至少要做到出清一次库，冲一次霜。冷风机水盘内和库内不得有积水。
8、冷库内严禁多水性作业。
参考资料来源：人民网--走近超低温冷库保管员：零下60℃的工作环境
长期在低温环境下工作对身体有什么影响
1、在极冷的低温下，很短时间内便会对身体组织产生冻痛。随着时间的延长、强度的加大，皮肤温逐渐降低，皮肤感觉逐渐减弱，严重时可出现冻伤、冻僵。
2、冷金属与皮肤接触时所产生的粘皮伤害，这种情况通常发生在零下10多度以下的低温环境中。
3、温度虽未低到足以引起冻痛和冻伤的程度，但是由于全身性的长时间低温暴露，使人体热损失过多，深部体温下降到生理可耐限度以下，从而产生低温的不舒适症状，出现呼吸急促、心率加快、头痛、瞌睡、身体麻木等生理反应，还会出现感觉迟钝、动作反应不灵活、注意力不集中，以及否定的情绪体验等心理反应。
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低温条件下热能代谢特点及需要：
在低温环境下人体热能的消耗量增加。主要是由于寒冷使基础代谢增加10%～15%；低温下机体肌肉不自主地寒战以产生热量，造成能量消耗增加；笨重防寒服增加了身体的负担等亦使能量需要增加。
因此，低温环境下人群热能摄入应较常温下增加10%～15%。在总热能的来源中，脂肪的供热比应提高至35%，碳水化合物的供热比有所降低，但仍是热能的主要来源，供热比不低于50%，蛋白质供热为总热能的13%～15%。
由于含硫氨基酸（如蛋e69da5e6ba907a686964616f31333431363564氨酸）能增强机体的耐寒能力，因而含蛋氨酸较多的动物性蛋白质应占总蛋白质的50%。
参考资料来源：人民网-低温作业人群 如何进行温暖有益的食补
从事冷库工作会有什么职业病吗？
亲，本人在冷库零下20度冷库工作6个月，手-肘-膝-肩关节频繁性隐隐作疼，特别是越热越痛亲身体会了。属关节炎症（寒毒入侵积淀关节各部位）年轻或许加强锻炼与日照或中药可排除部分，另外对身体各器脏都有影响，特别是冷热交替时最要命，年长就等着发作而自受吧。用人单位一般是不会告诉你的，比如氨气泄露的毒害性（发生几率小）与寒热互侵而成之湿毒（非自然之寒气更甚且经常淬炼其中）之害，善意地提醒，特别保护好能活动的各个部位及你的中盘部位，尽量换个环境吧，国外正规冷库使用机器人作业了。别听外行叨叨了，权威解释也不过是些不入冷库者骟意出来的言辞。最后，工作还得有人干，自己权衡是王道。