自己制定的目标拖了一年多了都没有完成,是不是我很没出息?
- 我给自己定的目标,没有完成,已经是第二次没有完成了(同一件事第二次没有完成)
- 人生没有目标,整天浑浑噩噩的,是不是没出息啊?
- 自己定的目标没达成怎么办?
- 为什么给自己定了的计划,自己就会觉得有压力,然后就没完成,感觉自己定的计划也不多啊
我给自己定的目标,没有完成,已经是第二次没有完成了(同一件事第二次没有完成)
关于时间管理的事,我之前自学了一点,就和你分享一下哈。首先,如果没完成目标,不要一味的自责,你要好好分析你是因为什么原因才没有完成,是什么阻碍了你。还有关于,设置目标的事情,首先并不是说只能去设置比较短期的目标才比较好完成。相反,如果你的时间越充裕,也许你能更合理的安排你的时间。举个例子,你要考一个很重要的考试,考过才可以拿到证书。这个考试距离你还有三个月,那么你就可以再去细分每一个月你可以完成什么目标,然后再到第一个月的每一周你的目标是什么,第二个月,第三个月同理。然后第一个月的第一周的七天,每一天你的目标又是什么。现在看来目标还蛮细了吧,但记住目标只是大概,你可以细,但不可以太具体,甚至你可以通过你的完成情况去对于你的计划做适当的调整。最后的每一天的 To do list,我最后说,因为这个对于你是否完成任务是在最为关键的。你的时间就那些,你是应该高效的利用它,但是也要给自己一个调整的时间。不要把一天安排得太过于紧密和不切实际,因为如果你那么安排,你一定失败。你可以说有些人为啥安排得那么紧,那是因为自律是需要慢慢养成的。你需要去通过一点一点的完成你所设置的计划来或得成就感和认同感,也慢慢发现自己真的可以成为一个自律的人。
还有,就是完成任务的同时,尤其是每天的 To do list,由于你的计划都是估计的完成时间,所以,当你实际完成的时候你一定要给自己记一下时间,去方便自己了解自己到底需要多久可以完成这项任务。如果和你的安排出入很大,那么你后续的计划,一定也要有所调整。并且,你也要记录下来,你因为什么导致效率不高,这一点真的很重要。因为记录下来后,并且要去找到一个合适的解决方法。那么你下次完成的时候如果有同样的事情发生,你也可以轻松的去避免了。
最后的最后,我只想说心态的建立真的很重要。人无完人,不好过度自责然后自暴自弃。发现问题,就要直面问题,然后去解决它。虽然,无视自己的责任很不对,但过度自责所带来的后果也许更不好。你能来这边咨询,说明你也有心想要去调整。我把我能分享的都告诉你了,希望你可以把自己状态调整好,也能建立起自己的自信。和完成你想要完成的目标,加油哈~
人生没有目标,整天浑浑噩噩的,是不是没出息啊?
既然你已经意识到林没目标和浑浑噩噩,说明你不是没出息!既然意识到了就应该改正一下!我以前有时候也和你一样!但是一段时间后,我发现我的人生不可以这样!所以我拼命学习,不管什么都学,只要是有用的都学!我觉得以后肯定用得着!那个时候我觉得自己很充实!也很快乐! 有人说:你在沉默中爆发,就在沉默中灭亡! 你在一个过渡期里!好好想清楚自己喜欢什么,要做什么!目标不要定的太遥远!近期就好了!
加油吧!振作起来,你可以的!多听些振奋人心的歌!出去走走吧!看看别人都在忙什么!说不定你就顿悟了!
自己定的目标没达成怎么办?
心里究竟是产生畏惧了?
还是厌烦没有信心了呢?
是否两者都有呀!!!
热爱生活
热爱生命
热爱职业...
于是,
你的动力就来了...
为什么给自己定了的计划,自己就会觉得有压力,然后就没完成,感觉自己定的计划也不多啊
计划不一定非要非常正式,给自己一个预期目标,如果非要制定详细计划,可以给自己留出一点空间来,例如写一篇作业估计用20分钟,制定计划时,把它写成40分钟,这样既不紧张,还有成就感