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一直不开心毕业没找到好工作,如何保持心情愉快?(一直没找到工作,要怎么调整心情?)

一直不开心毕业没找到好工作,如何保持心情愉快?(一直没找到工作,要怎么调整心情?)

一直没找到工作,要怎么调整心情?

你并不是找不到工作!而是你内心暂时还不想去工作。天下没有适应不了的工作!什么的工作都会有人去做!你要放好心态去找工作!记住“金子在哪里都会发光!”《相信自己》就是最大的成功!

今天心情很差 毕业以后一直也没有找到好工作

呵呵!这个年头读大学也没什么用,因为上大学的人太多了,在加上现在大学的质量下降,你的这些情况说的都是现实,现在我们中国好多大学生都跟你一个状况,你不必为此而失去信心,你应该试着去寻找自己的长处,把它好好发挥出来。

刚毕业,没找着工作,心情郁闷,我怎么办啊?

你应该做好自己的情绪调整,攀藤网心灵成长板块中详细描述了情绪调整的方法:1、释放压力,一想起工作没着落,心情就纠结不开时,第一个提升EQ的动作,应该是减压练习。快快坐下来闭上眼睛,做五分钟的深呼吸,让脑中杂念放空。接着,由下至上,逐步地放松身体每部分的肌肉,继续配合深呼吸,五六分钟后,心情的焦躁感会逐渐远去,这时大脑的理性思考功能随之再度活跃起来,你才有能力找出最佳的解套方案。2、评估财务状况,赶走不必要的恐慌,在找工作时,往往会因为有着“糟了,自己马上就要撑不下去了”的念头,而产生世界末日将至的急迫慌乱。事实上,绝大部分的你我或多或少都有积蓄,在坐下来仔细评估自己的财务现况后,往往会发现,自己其实还有好几个月(甚至是好几年)的财务准备金。如此一来,当找工作的期限明确地拉开之后,一些不必要的慌乱感也就此跟着消失。3、先找自信,再找工作在转职待业之际,最大的情绪困扰,是来自自信心的受损丧失。与其焦急地四处找工作,此刻更该做的,其实是先找回自信,因为别的先不说,没有雇主会雇用缺乏自信心的人,不是吗?

我现在一直都没有找到适合我的工作,我很苦恼,很自卑~我该怎么调节我的心情呢?

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。

日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞,人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的,忘记烦恼忧愁、、忘记不开心的事情,和不愉快的、、忘记脆弱的情怀。保持良好的心态再去!