长期潮湿环境上班 工作在潮湿的环境咋办

长期会使体内湿气堆积过多导致关节炎、风湿病.霉菌是通过空气传播的,长期吸入的话霉菌毒素会影响神经和内分泌紊乱、免疫抑制、致癌致畸、肝肾损伤、繁殖障碍等.

小心关节痛.

有影响的.人体生活环境的相对湿度以50%-60%为好,长时间在湿度比较大的地方生活,容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症.再人体内汗液等新陈代谢物不容易排出体外,身体本能保护机制导致细胞新陈代谢速度降低,从而导致出现精力分散,办事效率降低的现象.

如果想在闷热潮湿的天气中保持健康,美国国家海洋与大气局提出以下建议: 1.避免在高温下活动,尽量呆在通风设施良好的环境,如购物商场里.每天呆在通风环境中.

容易风湿 并且对肺不太好

首先:潮湿的环境可诱发感冒、风湿、哮喘、肠胃病等疾患.研究发现,相对湿度在90%左右时,一些风湿病患者常因关节疼痛而叫苦不迭.中医认为:涉水雨淋、久卧湿.

一般会得风湿性关节炎以及其它的风湿性或类风湿性疾病.

容易患关节炎和类风湿类病症. 穿防潮的衣服

加强锻炼,增强身体素质 经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播. 所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的.最好还是少在哪种环境下工作.

注意要经常开窗通风透气,被子,衣物要勤晒,不要直接睡在地上,要勤搞卫生!