15岁孩子忧郁症的表现

情绪低落，像被乌云笼罩

15岁的孩子如果得了忧郁症，最明显的表现就是情绪低落。你可能会发现，平时爱笑的孩子突然变得沉默寡言，甚至整天愁眉苦脸。他们的心情就像是被乌云笼罩，阳光怎么也照不进来。有时候，你问他们怎么了，他们可能会说“没事”或者“没什么”，但其实心里可能已经翻江倒海了。这种情绪低落不是一两天的事，而是持续性的，甚至可能持续好几周。

兴趣减退，连最爱的事都不想做

忧郁症的孩子还有一个特点就是对以前喜欢的事情失去了兴趣。比如，以前爱打篮球的孩子突然不想打球了，甚至连看都不想看；以前爱画画的孩子突然不想拿起画笔了；以前爱和朋友出去玩的孩子突然只想待在家里。你会发现，他们对什么都提不起劲儿，甚至连吃饭都觉得没意思。这种兴趣的减退可不是因为懒惰或者叛逆，而是忧郁症在作怪。

睡眠和食欲变化，像坐过山车

忧郁症还会影响孩子的睡眠和食欲。有的孩子可能会变得特别嗜睡，整天昏昏沉沉的，怎么睡都睡不够；而有的孩子则可能会失眠，整夜整夜地睡不着觉。至于食欲嘛，有的孩子可能会暴饮暴食，好像只有吃才能填补内心的空虚；而有的孩子则可能会食欲不振，连最爱的美食都提不起他们的胃口。这种睡眠和食欲的变化就像坐过山车一样，忽上忽下，让人摸不着头脑。

自我评价低落，觉得自己一无是处

忧郁症的孩子还常常会自我评价低落。他们可能会觉得自己一无是处、毫无价值、做什么都不行。比如考试没考好的时候（其实可能只是比平时少了几分）他们会觉得“我真是太笨了”、“我根本就不行”、“我这辈子完了”等等。这种自我否定可不是一时半会儿的事儿，而是会持续很长时间。有时候你安慰他们说“没事的”、“你已经很棒了”之类的话也不管用——因为他们心里那个声音一直在说：“不！我就是不行！”

社交退缩, 朋友越来越少

忧郁症还会让孩子变得不愿意和人交往, 尤其是那些曾经的好朋友. 你会发现, 平时爱热闹的孩子突然变得喜欢独来独往, 甚至连家里来了客人都不愿意出来打招呼. 他们可能会觉得和人交往太累, 或者觉得自己不值得被别人喜欢. 这样一来, 他们的朋友圈子就会越来越小, 最后可能只剩下自己一个人. 这种社交退缩可不是因为害羞或者内向, 而是忧郁症在背后搞鬼.