九阴真经口诀 九阴真经心法口诀

玄功,正功 . 第一重 口诀:子午卯酉四正时,归气丹田掌前推. 面北背南朝天盘,意随两掌行当中. 意注丹田一阳动,左右回收对两穴. 拜佛合什当胸作,真气旋.

天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余.其意博,其理奥,其趣深,天. -这就是周伯通要郭靖背的九阴真经.

你好可以告诉你九阴真经部分口诀,「天之道,损有馀而补不足,是故虚胜实,不足胜有馀.其意博,其理奥,其趣深.天地之像分,阴阳之侯烈,变化之由表,死生之兆章.」 「弱之胜强,柔之胜刚,天下莫不知,莫能行」 「天下之至柔,驰骋天下之至坚」 「五指发劲,无坚不破,摧敌首脑,如穿腐土」 「人徒知枯坐息思为进德之功,殊不知上达之士,圆通定慧,体用双修,即静而动,虽撄而宁.」古文比较难懂,希望你能适合而知不要去学习.

第一式:太极聚气法 面向东方,自然站立,先意守丹田三~五分钟后,即采用顺呼吸法.意念天上的阳气自百会吸入下行,地下的阴气由两脚涌泉吸入上行,两股真气在丹.

给你发个九阳真经和九阴真经 祝你早日修炼成功! 九阳真经 《九阳神功》乃武当祖师张三丰根据《九阳真经》所传的一种旷世绝学.练就此功,可出氤氲紫气,可随意扩.

九阴白骨爪口诀 第一重 口诀:子午卯酉四正时,归气丹田掌前推. 面北背南朝天盘,意随两掌行当中.意注丹田一阳动,左右回收对两穴. 拜佛合什当胸作,真气旋转贯.

九阴白骨爪 爪力无比,鬼气回荡,不攻自惧.其爪可使头骨成孔而不碎,爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力,爪指有强大的透劲可隔空伤人.一收一放,一开.

天之到,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余...你要练么,不要走火入魔的好,百度文库里都有

天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余,是故虚而实之!

从古代儒家,道家,释家经典里借鉴的,九阴真经里有一段:天之道,损有余而补不足.是道德经里的 不过我觉得九阳真经里那段:他强由他强,清风拂山岗……是金庸自己写的