矮个子女生打篮球技巧 小个子打篮球技巧
从基本功做起,左右运气,前后运球等等 然后就是注意营养搭配多喝牛奶 打球不可能一步登天的 慢慢来
不要上篮灌篮什么的.球被抢了利用身体优势套!
个子矮,怎么打篮球?把运球练好,练练速度和抛投,抛投和传球到一定水平的时候我不信没有人不和你一队,多传球,我是打中锋的,也是高一了,该下学期了,快190了,真心喜欢和个子小但打的特别好的一队,总是能赢,不要害怕被盖,大不了被盖完立马拿住球.然后传或者晃一下再投.因为我发现想我一样盖完别人觉得特爽饥饿感就不防了老让人偷袭..你懂得,总之.一般都喜欢速度快,抛投准,传球好的小个子,真的.呵呵
个子矮怎么打篮球?你想练扣篮的话,每天深蹲跳,负重跑,垫脚尖跑,还有蛙跳,十分有用,几个月内弹跳必定上涨20-30cm
身高矮的女生打篮球几年级了,一般大学女生都没几个能有投三分球的力气的,看起来你天生神力啊,提高一下控球把,控球+3分,就能做个好后卫了
小个子如何掌握打篮球的技巧小个子球员最应该掌握和发展的方向当然只有外线,灵活的脚步,飞快的速度,精准的投篮,是三大要素,突破当然也是必不可少的.往灵活机动的发展没有错的.当然一颗热爱篮球的心是最重要的.
个子矮的人怎么打篮球呵呵,我个子也不高,但是我打得自己觉得还可以,突破的话一定要有自信,手段很多啦,这个只有自己多积累经验才知道的,我倒不是很喜欢投篮,但是中距离还是可以的,一般个子不高的出手时机要找好,盲目的不仅进少而且会给队友造成不信任,我觉得你可以多传球,我就是喜欢妙传,我感觉比自己得分还爽那
打篮球个子矮应该打什么位置?打篮球个子矮应该打后卫的位置.矮个子打篮球的技巧:1、扎实的基本功.比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球.特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盘盲打一样,不看球照样运球自如.2、快捷的速度.以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队.快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻.3、闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志.这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形.
教些矮个儿篮球技巧开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交.
矮个子怎么把篮球打好首先把身体练强壮,再练中投,练突破分球