乒乓球不练基本功行吗

乒乓球没人练基本功怎么办

唐建军的视频非常棒,理论结合实际,很适合有一定基础的球友提高,解惑如果没有人陪你练基本功,发球机也是一个非常不错的选择.可以练习定点、多点、摆速、发力、各种落点各种旋转.但是发球机还是不能完全代替人来陪练,很多功能达不到,再就是节奏感,还有预判都无法练习.我用发球机练习了大约3个月不到,有一些基础了再在球馆里多认识朋友,跟不同的朋友练习,也提高很快.有一定基础之后还是多跟人打,不一定非要喂球很好,这样提高也很快,理解会更深.

乒乓球 为何 需要 基本功

两项.一项是球技,第二是体能.没有这两项.你打不过球网.

打一年乒乓球了,但是动作不规范.请问: 从基本功开始学习,需要.

我练了一年乒乓球 就可以实战了. 老师 会 逐步教.基本动作必须定型才可以上台打 .练习基本动作也就是 接球 来回打 . 基础好了 才能在实战中 增加经验.而且 一旦动作记住了 基本上 就很难忘了. 我是几年前学了两年 ,后来 很久再练 动作没问题 . 基本动作很重要啊 .一定要练好再实战

乒乓球如果长时间不练习,在想达到原来的状态应该如何恢复呢? - 搜.

要看您是否有扎实的基本功,如果以前具备这种基本功,那么恢复起来也是很快的. 任何乒乓球运动都要讲究科学的规律训练,恢复训练也是一样,下面推荐一下全面技术.

长时间不练乒乓球后怎么快速恢复(求真实感受)

坚持每天打多球、对练,注重基本动作和步伐,徒手做动作,做滑步练习

乒乓球的基本功要练什么

乒乓球的基本功有许多,最主要的是1)正反手攻、防技术,与之相配合的步伐.2)摩擦,包括拉防弧旋球、搓球和与之相配合的步伐.3)发球与接发球.

打乒乓球有哪些基本功?怎样才能练好基本功?

先练推挡吧,减少失误后,就开始练习正手攻,再练反手,然后是搓球,简单的步法,之后是左右摆速,当然在这过程中发球也要投入时间练. 这些练扎实了,就可以尝试投入实战了并学习更复杂的技术和结合技术. 练基本功的方法很多,如果你条件好的话,可以请陪练给你喂球,或者是和发球机练习,但必须有一定你基础,不然动作错了,纠正很麻烦 要知道一切都是为实战练习 不然都白练 祝你成功!

乒乓球基本功练习.

技巧简介:一、发力力从地起,传递这一部分的力的方式为蹬脚;力从脚传至腰,传递这部分的力的方式为转腰,然后经过大臂、小臂、手腕,身体要像个鞭子放出去,在最猛的那一下击球.二、手法手停在腹部下方,等待球,若是下旋,则从更低点引拍网上提拉球,若球不转,则可从胸部引拍往前冲球.手法为:大臂基本保持角度不变,以肘为支点,将小臂和手腕往前拉球,手腕角度保持不变.后期熟练了则可以拧手腕.三、长短球短球台内手腕拧球,就是王皓台内接发球的技术,长球则是判断好球离身体的距离.球离身体近了发不了力,远了球没效果且容易击飞.

乒乓球基本功应咋练?

首先,要练好基本功,如正反手攻球、拉球、发球、接发球,搓球、推挡等; 其次,要练好步法,如划步或并步、单步、跨步和交叉步等; 再次,要确定自己的打法,是横握球拍两面快攻结合弧圈还是直握球拍左推右攻,还是直拍横大等; 第四;装备的选择也很重要,选择纯木底板还是碳素底板,选择什么样的套胶等. 最后,最重要的还是要坚持练习,并经常参加比赛,这样才能提高自己的水平,打好乒乓球.

如何练好乒乓球的基本功

对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段: 一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的第一步. 良好的动作.