大家看面相，能看出我有失眠正吗？ 沈阳失眠正沈医
哪些面相能揭示睡眠习惯？
少睡族，是个在OL中非常流行的族群，无论是“自发性少睡”的夜猫子，或者被工作压力所困的“晚睡早期”女郎，都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮?其实从面相就能看出你睡得不够!
面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2：晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
面相2：黑眼圈 “少睡派”的标志
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
对策1：正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
对策2：做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
面相3：易水肿瓜子脸变包子脸
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。
对策1：睡觉时垫高枕头
针对睡醒后的“包子脸”，大S曾支过狠招，一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。
对策2：起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。
面相4：上妆难脸如撒哈拉沙漠
熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上，再好的粉底伺候，疲惫的脸也不“吃”妆。
对策1：从洗脸开始就保湿
洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。
对策2：乳液和粉底1∶1混合
专业化妆师教给我们对付“卡粉”的一招：以1∶1的比例将乳液和粉底混合，让底妆的湿度足够。先用微湿的粉底刷大面积地刷上粉底膏，再用手指推开。
面相5：狂出油 T区变成大油田
“熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。”其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。
对策1：睡前再次清洁
如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要再次清洁，再做一遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。
对策2：补水、锁水是关键
治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择，补水、锁水的面霜也要及时加用。
从命理看失眠的原因有哪些
1、身弱印旺之人易患失眠症。
“身”指八字中的日干，代表自己，“身弱”就是日干所代表的五行衰弱之意。
“印”是生日干的五行，代表母亲、名气、思想和灵魂。
身弱的人往往比较懒惰，怕苦，怕累，不愿做事，没有实干精神，依赖性特强。而印星过旺，说明思想复杂。这样的人往往想的多做的少，是思想的巨人，行动的矮子。想法多，今天想做这样，明天想做那样，但没有一样是现实的，结果就只能生活在幻想的世界里。幻想，思想活跃，缺乏自控能力，这就是失眠的原因。（www.yiqibazi）
2、身弱被克之人易患失眠症。
身弱被克，是指日干衰弱又被官星克制，日干代表的是自己的身体，是血肉之区，“弱”代表气血不旺，不旺又被克，说明身体有病，也就是身体长期处于病态之中，这样的情况还能睡安稳的觉吗？当然不能了，这也是容易失眠的因素之一。
3、身弱伤旺之人易患失眠症。
伤官是我生之物，是泄身之物，身弱之人以伤官为忌神。伤官代表展现在外的另一个自我，代表聪明智慧，并有艺术天赋。但过旺则说明此人固执倔强，喜欢说话，但说话不加思考，说出来的话没有水平，粗俗难听，并狂妄自大，目中无人。
伤官也代表一个人的灵魂，伤官过旺之人身体与灵魂容易分离，也就是人们常说的灵魂出窍。这样的人直觉灵敏，容易看到异像，并与宇宙信息相通，所以伤官旺之人又与命理、气功、相学、佛教等神秘文化有缘。
伤官主热情好动，思想活跃复杂，整天想东想西，头理不清，心不静，这是失眠的主要因素。
看面相是否能看出肾虚？
我是学心理学的，对中医也有一点了解。中医通过望闻问切可以看出人是否肾虚，这需要专业人士（比如医院里的中医师）才能看出来，但年纪轻的人肾虚的可能性比较小。社会上经常有些人（比如药品推销员﹑算命先生﹑巫婆神汉等）怀着某些目的常说某某人这里有问题那里有问题，让人听了相信进而着急害怕，然后买他给你推荐的药品﹑神符﹑避邪物等，当然有的人（不是算命的也不是神汉）为了显示自己有能耐炫耀自己很厉害也会自称会相面，然后胡说一通，说人这里有问题那里怎么怎么亏虚了，让人听了害怕，这在心理学上叫心理暗示，接受了消极心理暗示的人在担惊受怕中过日子，老是怀疑自己身体有问题，这种紧张心理会造成吃不好睡不香，时间长了也会对健康不利。鉴于你的情况我认为你接受了消极的心理暗示可能性很大，不一定是真的肾虚了。要保持身体健康就早睡早起，生活规律，情绪乐观，多运动，远离心态消极的人，结交能给你鼓励的朋友。
有的人说 一个人面相上阳气越重 越不易遇邪 那么怎样从面相上看出一个人的阳气强弱 求高手答 感激不尽
阳刚就是有精神，给人感觉和蔼，活泼。心宽不斤斤计较。如果有幼稚的感觉就会纯阳。
金庸小说里面，降龙十八掌是代表，因此凡是有郭萧大侠，洪七公的都为阳气充足。
玄冥掌，金庸原文“二老太阳穴凹陷，面相丑陋…”，从而可直太阳穴越凹阴气越重！