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未来想成为职业足球员的话,该去哪里上课? 想成为职业足球运动员

未来想成为职业足球员的话,该去哪里上课?想成为职业足球运动员

如何成为职业足球运动员?

足球个人能力大体包括:

身体方面:速度,力量,耐力,强壮,弹跳,灵敏,柔韧,体质。

技术方面:传球,停球,射门,盘带,铲球,抢断,界外球,救球,扑球,抛球,接球。

其他方面:比赛阅读能力,意识,判断,控制力。

  速度:13岁是训练奔跑速度的最佳年龄,所以经常训练短跑是最好的提高速度方法.

  力量:13岁对于力量训练的要求不多,只需适当的练习负重训练(如哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,引体向上,等).

  耐力:耐力是足球的中要环节;13岁这个年龄,每天早上或是傍晚跑3000米即可.

  强壮:主要影响身体的对抗性;注意饮食和基本的力量训练对于强壮有很大帮助.

  弹跳:对于高球的优势;可以通过蛙跳、跳高、高抬腿跑,等提高。

  灵敏:影响身体的转身,变向,身体频率;可通过变向跑,追逐游戏,闪躲游戏,等提高。

  柔韧:影响身体肌肉的伸缩速率;可通过体操,压腿,悬吊,等提高,13岁-18岁柔韧性提高比较容易,20岁以后比较难.

  体质:关系到运动员对于伤病的抵抗性;这项指标没有正统的训练方法,只能通过各项身体全面提高才能保证体质优秀。

  技术方面:各类足球教科书均有介绍。

  比赛阅读能力:指对于不同比赛的理解能力,要知道该如何(比赛情况是需要先进对方1球,还2球,或是先稳固防守,或是控制球等待机会,等等),这个需要比赛经验和对足球的理解才能控制,当然要多注意培养这一重要环节。

    意识:分传球意识、跑位意识、防守意识、前插意识、控球意识,等.

控制力:指对于自身情绪的控制,这也体现出运动员的职业素养。

    正规职业球员的饮食:牛奶,橙汁,牛排,面包,面条,等

  职业球员的休息:要够8-9个小时(一般晚上10点前休息);中午安排适当的午休时间。

我想去学职业足球去哪里好?

首先你多大了?你身体素质怎么样?然后你技术怎么样?你家有钱么?

如果你是13岁以下,身体素质出色,有一定的基本功,并且家里有钱。那你去可以去学,听说青岛有一个意大利国际米兰的足球学校。如果家里相当有钱,那出国吧。如果前面的假设有一条没达到,别折磨自己也别折磨你父母了 安心学习吧

我想成为职业运动员,该怎么办

考个好大学,都是在大学选人的,比如 你可以去北京理工大学,直接进梯队,如果你的好的话就能去预备队,慢慢到主力队,就是中国乙级联赛,然后再向甲级联赛和超级联赛发展

怎么成为职业足球运动员啊

只要有职业职业俱乐部愿意接收你,与你签订合约,办理注册,通过体能测试的华,就可以上岗成为职业足球员了。 其实真正的途径是你要有高超的技艺,有自己特色的专长,还要有一颗对足球敢于奉献的心,不论遇到什么困难都毫不动摇 有了这些,俱乐部能不能接纳你类的一切都水到渠成.你说呢?