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青少儿篮球训练日常训练包含哪些内容? 少儿篮球训练内容

青少儿篮球训练日常训练包含哪些内容?少儿篮球训练内容

少儿篮球基础训练的具体内容有哪些

可以在巩固基本功还有基本联系的同时, 适当时常的举行学生之间的小比赛, 这样就可以把理论用于实践。 还能够满足学生想打比赛的需求。

青少年篮球学习一般都训练什么?

现在去李秋平篮球俱乐部学篮球的话,一般他们会测试看看你有没有基础,分成不同的班次。开始学,先学步伐,交叉步、滑轮步、前进后退步伐等等,进而学习控球、传球、之后在学习投篮。篮球学习一要看教练如何,再一个要看孩子能不能下功夫学。

青少年篮球训练一般都训练哪些项目?哪家训练班比较好?

像左右手运球、击地传球、胸前传球、头顶传球等待吧,开始学习篮球都是从基础的学起的,要打好基础的。据我所知,李秋平篮球训练学校挺好的。

小学生篮球训练内容

小学篮球训练计划:

1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。

具体学 法:

1、了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识:篮球 重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。

难点:对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。 思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

2、移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏:活动篮筐 。

重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。

3、 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏:活动篮筐 重点:手腕前屈,手法正确。

难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。 教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。 徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。

难点:各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法,互观、互帮、互学、评价。