育成篮球训练一般在什么时间段？(在什么时间训练篮球最好)
更新时间：2021-08-11 18:02:46 • 作者：ESTELLE •阅读 5130
在什么时间训练篮球最好
不要在身体该休息的时间训练就可以！
练习篮球的最佳时间，步骤。
早上！
无论你想把篮球练到什么程度！坚持是关键！
成功的基础是先练好运球！
练习篮球每天的时间
30分钟—60分钟，投篮50-100个。
篮球训练营一般在什么时候开始的…
多半在下半年集中
不要在身体该休息的时间训练就可以！
早上！
无论你想把篮球练到什么程度！坚持是关键！
成功的基础是先练好运球！
30分钟—60分钟，投篮50-100个。
多半在下半年集中