戴着耳机听着歌睡觉是怎样一种体验？(戴耳机听歌睡觉好吗？)

• 戴耳机听歌睡觉好吗？
• 我戴着耳机,.听着歌睡觉行不行... 很小声的..
• 带耳机听着歌睡觉会有什么事吗
• 我喜欢睡觉的时候带耳机听歌，慢慢就睡着了，这都是一种习惯了，睡觉不听歌睡不着，但是睡着以后耳机就一

戴耳机听歌睡觉好吗？

长时间睡觉听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，必须停止使用耳机，并去医院检查。

我戴着耳机,.听着歌睡觉行不行... 很小声的..

我也喜欢，但最好不要用耳塞式，对耳会有损伤，建议使用挂耳式，头戴式，如果有条件用小音响，或者音乐枕头最好。

带耳机听着歌睡觉会有什么事吗

这种方式正在不知不觉地损害着人们的听力。耳机被直接塞进耳朵里，能将声音信号提高9分贝，时间长了会对耳膜造成伤害，出现耳鸣、头晕等症状，轻则造成重听，重则造成耳聋。
专家建议，为了防止耳机对听力损害，一是不可大音量长时间听，应每隔半小时让耳朵休息一下，音量设置不可超过最大音量的60％。其中，低音对耳朵伤害最为明显，低音不要开得太厉害。也不要在噪音很大的公共场所听，因为要盖过噪声需要很大的音量。二是不要在睡觉时听，由于受睡觉姿势影响，难免通过枕头对耳塞施压，从而对耳膜造成物理损害。而且听音乐睡着时，对耳朵的损害更明显。希望延长音乐收听时间的人应选择能消除噪音的特殊耳机，或采用不用耳机的方式，经常做耳朵保健操，如拉耳垂、轻抚耳外骨。

我喜欢睡觉的时候带耳机听歌，慢慢就睡着了，这都是一种习惯了，睡觉不听歌睡不着，但是睡着以后耳机就一

你手机有问题，手机强制设定播放提示类音乐 闹钟这种，是必须外放的，也就是说闹钟响了，不光耳机要声音，喇叭也是会放的，要么就是你手贱把闹钟的外放声音关了，

音量调节是有4个分类的